Bio Yoghurt Vol
Producto envasado Dairy and Eggs Boni Selection
Bio Yoghurt Vol contiene 65 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 81 kcal.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 45% del valor diario de selenio, el 16% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 15% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 65 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Colesterol L | 12,5 mg | 4% |
| Sodio L | 31,2 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 5,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 5,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,3 g | 9% |
| Vitamina A L | 30,8 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,43 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,087 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,053 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,076 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,032 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 2,3 µg | 0,6% |
| Vitamina B12 L | 0,35 µg | 15% |
| Calcio L | 154 mg | 12% |
| Iron L | 0,019 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 12,9 mg | 3% |
| Fósforo L | 123 mg | 10% |
| Potasio L | 205 mg | 4% |
| Zinc L | 0,49 mg | 4% |
| Copper L | 0,007 mg | 0,8% |
| Manganese L | 0,006 mg | 0,3% |
| Selenio L | 24,6 µg | 45% |
| Iodine L | 9,9 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares5,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas2,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio31,2 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 84,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Boni Selection
- Código de barras
- 5400141941920
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Yogures
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
97% gepasteuriseerde volle MELK", magereMELKpoeder*, melkzuurfermenten. van biologische oorsprong
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Freche Freunde im Joghurt Freche Freunde | 65 | 2 g | 10 g | 1,7 g |
| high protein moka Oh! | 65 | 11 g | 4 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400141941920. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.