Bio strained Kefir
Producto envasado Bebidas Rauw Power
Bio strained Kefir contiene 107 kcal por 100 ml. Serving, 1 serving, 100 g (100 ml) aporta unas 107 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.
100 ml aportan el 15% del valor diario de Vitamina B12 y el 12% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 107 kcal | |
| Grasas totales L | 5,7 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 1,8 mg | 0,6% |
| Sodio L | 36 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 2,1 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6 g | 12% |
| Vitamina A L | 1,3 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,93 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,053 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,006 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,066 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,031 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 3,5 µg | 0,9% |
| Vitamina B12 L | 0,35 µg | 15% |
| Calcio L | 87,6 mg | 7% |
| Iron L | 0,021 mg | 0,1% |
| Magnesio L | 8,3 mg | 2% |
| Fósforo L | 70,5 mg | 6% |
| Potasio L | 112 mg | 2% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Copper L | 0,009 mg | 0,9% |
| Manganese L | 0,004 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,2 µg | 2% |
| Iodine L | 17,3 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 10%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,3 g)
- Azúcares2,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,3 g)
- Grasas5,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
- Sodio36 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Rauw Power
- Código de barras
- 8718719070123
- Cantidad
- 500 ml
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (100 g)
- Categoría
- Kéfir
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole raw organic milk, kefir ferment (contains yeasts).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718719070123. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.