bio pannekoeken
Producto envasado Bebidas Koopmans
Bio pannekoeken contiene 173 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 261 kcal por 100 g entre 28 productos.
100 g aportan el 111% del valor diario de manganese, el 38% del valor diario de copper y el 32% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 173 kcal | |
| Grasas totales L | 4,7 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 152 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,4 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,81 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,4 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 22,1 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 30,7 mg | 2% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 89,9 mg | 21% |
| Fósforo L | 264 mg | 21% |
| Potasio L | 299 mg | 6% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,34 mg | 38% |
| Manganese L | 2,5 mg | 111% |
| Selenio L | 7,9 µg | 14% |
| Iodine L | 47,8 µg | 32% |
| Chloride L | 11,6 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 7,4 g)
- Fibra1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,5 g)
- Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas4,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
- Sodio152 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 280 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 57,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Koopmans
- Código de barras
- 8710466301529
- Cantidad
- 400g
- Categoría
- pfannkuchenmischung
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
78% TARWEBLOEM, 16% HAVERMEEL, 1,9% maïsmeel, 1,9% boekweitmeel, zout
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710466301529. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.