Bio-Knusperbrot

Producto envasado Aperitivos BioBio

Bio-Knusperbrot contiene 378 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (373 kcal por 100 g).

100 g aportan el 2.238.667% del valor diario de iodine y el 17% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio-Knusperbrot de BioBio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal por 100 g
8,8 gproteínas
77 gcarbohidratos
3,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 2,1 mg 0,7%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria L 3,4 g 12%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,8 g 18%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,24 mg0,3%
Vitamina D L 0,047 µg0,2%
Vitamina E L 0,038 mg0,3%
Thiamin (B1) L 0,007 mg0,6%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,047 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,046 mg0,9%
Vitamina B6 L 0,022 mg1%
Folate (B9) L 2,4 µg0,6%
Vitamina B12 L 0,028 µg1%
Calcio L 4,6 mg0,4%
Iron L 0,2 mg1%
Magnesio L 3,8 mg0,9%
Fósforo L 14,2 mg1%
Potasio L 22,8 mg0,5%
Zinc L 0,1 mg1%
Copper L 0,068 mg8%
Manganese L 0,03 mg1%
Selenio L 9,4 µg17%
Iodine L 3.358.000 µg2.238.667%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 83%Grasas: 8%378kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine2.238.667%Selenio17%Copper8%Manganese1%Vitamina B61%Vitamina B121%Fósforo1%Iron1%Zinc1%Ácido pantoténico (B5)0,9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 9,9 g)
  • Fibra3,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,4 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3 g)
  • Grasas3,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,6 g)
  • Sodio440 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 300 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua75,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L14,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5 µg
Otros componentes (2)
Agua L75,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
BioBio
Código de barras
4316268542029
Cantidad
130 g
Categoría
Panes extrusionados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

94% corn semolina, 4.7% corn germ, table salt,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4316268542029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio-Knusperbrot?

100 g de Bio-Knusperbrot tienen 378 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio-Knusperbrot?

Bio-Knusperbrot contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 9,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio-Knusperbrot?

Bio-Knusperbrot tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,4 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio-Knusperbrot?

Bio-Knusperbrot contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio-Knusperbrot?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (2.238.667% DV) y selenio (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio-Knusperbrot?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.