Bio-Knusperbrot

Emballeret produkt Snacks BioBio

Bio-Knusperbrot indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.238.667 % af referenceindtaget for jod og 17 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio-Knusperbrot fra BioBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
77 gkulhydrat
3,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 2,1 mg 0,7 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 77 g 28 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 0,047 µg0,2 %
Vitamin E L 0,038 mg0,3 %
Thiamin (B1) L 0,007 mg0,6 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,047 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,046 mg0,9 %
Vitamin B6 L 0,022 mg1 %
Folat (B9) L 2,4 µg0,6 %
Vitamin B12 L 0,028 µg1 %
Calcium L 4,6 mg0,4 %
Jern L 0,2 mg1 %
Magnesium L 3,8 mg0,9 %
Phosphor L 14,2 mg1 %
Kalium L 22,8 mg0,5 %
Zink L 0,1 mg1 %
Kobber L 0,068 mg8 %
Mangan L 0,03 mg1 %
Selen L 9,4 µg17 %
Jod L 3.358.000 µg2.238.667 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 8 %378kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod2.238.667 %Selen17 %Kobber8 %Mangan1 %Vitamin B61 %Vitamin B121 %Phosphor1 %Jern1 %Zink1 %Pantothensyre (B5)0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for snacks (median 9,9 g)
  • Kostfibre3,4 gunder medianen for snacks (median 4,4 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for snacks (median 2,6 g)
  • Natrium440 mgover medianen for snacks (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand75,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L14,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L75,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BioBio
Stregkode
4316268542029
Mængde
130 g
Kategori
Ekstruderede sprød brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

94% corn semolina, 4.7% corn germ, table salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croustillants banane-Good Gout Kidz-110g Good Gout 378 7,3 g 82,4 g 0,7 g
Bio pan crujiente higo Le Pain des Fleurs 378 7 g 82 g 1,2 g
Tostas Crocantes Gutbio 378 7,2 g 79 g 3 g
Tartines craquantes maïs et riz Franprix 378 7,1 g 83,1 g 1,5 g
Tartines crac’form farine avoine et riz sans gluten sans lactose Gerblé 378 7,1 g 78 g 3,2 g
Bio pan crujiente con garbanzo Le pain des fleurs 378 14,8 g 66,8 g 3,9 g
Knusperbrot Mais K-Bio Organic 378 7,2 g 79 g 3 g
Tartines grillées craquantes au froment U 378 12 g 72 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268542029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio-Knusperbrot?

100 g Bio-Knusperbrot har 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio-Knusperbrot?

Bio-Knusperbrot indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Knusperbrot?

Bio-Knusperbrot har 77 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Knusperbrot?

Bio-Knusperbrot indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Knusperbrot?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (2.238.667 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Knusperbrot?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.