Bio himbeeren
Producto envasado Frutas Landgarten
Bio himbeeren contiene 529 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 49 kcal por 100 g entre 152 productos.
100 g aportan el 160% del valor diario de copper, el 68% del valor diario de manganese y el 55% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 529 kcal | |
| Grasas totales L | 36 g | 46% |
| Grasas saturadas L | 21 g | 105% |
| Colesterol L | 5,4 mg | 2% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 40 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 11,8 g | 42% |
| Azúcares totales L | 37 g | |
| Azúcares añadidos L | 31,4 g | 63% |
| Proteínas L | 6,2 g | 12% |
| Vitamina A L | 9,4 µg | 1% |
| Vitamina C L | 1,8 mg | 2% |
| Vitamina D L | 1,9 µg | 10% |
| Vitamina E L | 0,67 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,47 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,007 mg | 0,4% |
| Folate (B9) L | 49,8 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0,31 µg | 13% |
| Calcio L | 56,9 mg | 4% |
| Iron L | 9,9 mg | 55% |
| Magnesio L | 181 mg | 43% |
| Fósforo L | 253 mg | 20% |
| Potasio L | 686 mg | 15% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 1,4 mg | 160% |
| Manganese L | 1,6 mg | 68% |
| Selenio L | 9,9 µg | 18% |
| Iodine L | 9,8 µg | 7% |
| Chloride L | 19,6 mg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 64%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,2 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,2 g)
- Fibra11,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 4,3 g)
- Azúcares37 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 5,4 g)
- Grasas36 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,5 g)
- Grasas saturadas21 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,5 mg)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 12,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,037 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,094 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 10,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Landgarten
- Código de barras
- 9004998002030
- Cantidad
- 50 g
- Categoría
- Ferroterías
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Zartbitterschokolade 90% (kakaomasse, rohrzucker, kakaobutter, kakaopulver stark entölt, emulgator; sojalecithin), himbeeren 9%, überzugsmittel: gummi arabicum, zucker, dextrose.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarManteca de cacao
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| Organic Just Raspberries Karen's Naturals | 357 | 7 g | 82 g | 3,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9004998002030. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.