Bio Hafer-Cookies

Producto envasado Dulces y postres Edeka

Bio Hafer-Cookies contiene 504 kcal por 100 g. Serving, 1 keks, 12.5 g (12,5 g) aporta unas 63 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 76% del valor diario de manganese, el 22% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio Hafer-Cookies de Edeka, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal por 100 g
7,1 gproteínas
58,8 gcarbohidratos
25,7 ggrasas
63kcal en serving, 1 keks, 12.5 g (12,5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 504 kcal
Grasas totales L 25,7 g 33%
Grasas saturadas L 12,1 g 61%
Colesterol L 5,6 mg 2%
Sodio L 244 mg 11%
Carbohidratos totales L 58,8 g 21%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 32,8 g
Azúcares añadidos L 30 g 60%
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina A L 10,1 µg1%
Vitamina C L 0,42 mg0,5%
Vitamina D L 0,39 µg2%
Vitamina E L 2,8 mg19%
Thiamin (B1) L 0,17 mg15%
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9%
Niacin (B3) L 0,34 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,76 mg15%
Vitamina B6 L 0,064 mg4%
Folate (B9) L 19,3 µg5%
Vitamina B12 L 0,14 µg6%
Calcio L 84,3 mg6%
Iron L 2,4 mg13%
Magnesio L 67,3 mg16%
Fósforo L 208 mg17%
Potasio L 273 mg6%
Zinc L 1,5 mg13%
Copper L 0,19 mg22%
Manganese L 1,7 mg76%
Selenio L 6,4 µg12%
Iodine L 21 µg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 48%Grasas: 47%504kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese76%Copper22%Vitamina E19%Fósforo17%Magnesio16%Ácido pantoténico (B5)15%Thiamin (B1)15%Iodine14%Zinc13%Iron13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra4,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares32,8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas25,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas12,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio244 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L23,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L8,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L4,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Edeka
Código de barras
4311501627365
Cantidad
200g
Ración de la etiqueta
1 Keks (12.5 g)
Categoría
Hafer-Cookies Imbiss Kekse Kekse und Kuchen Schokoladenkekse Süßer Snack
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

30% Haferflocken*, 25% Vollmilchschokolade* (Zucker*, Kakaobutter*, Vollmilchpulver*, Kakaomasse*, Emulgator: Lecithine*), Zucker*, Palmfett*, 11% Weizenvollkornmehl, Invertzuckersirup*, Speisesalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Zuckerrübensirup*, natürliches Vanillearoma*. *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft. Das Produkt kann Spuren von Eiern, Erdnüssen, Soja, Schalenfrüchten, Sesam und Lupine enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoSaltManteca de cacao

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4311501627365. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio Hafer-Cookies?

100 g de Bio Hafer-Cookies tienen 504 kcal. Serving, 1 keks, 12.5 g (12,5 g): unas 63 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio Hafer-Cookies?

Bio Hafer-Cookies contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 0,89 g en serving, 1 keks, 12.5 g (12,5 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Hafer-Cookies?

Bio Hafer-Cookies tiene 58,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 32,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Hafer-Cookies?

Bio Hafer-Cookies contiene 25,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 12,1 g son saturados (el 61% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio Hafer-Cookies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (76% DV), copper (22% DV), Vitamina E (19% DV), fósforo (17% DV) y magnesio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio Hafer-Cookies?

100 g contienen 244 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.