Barres Sésame Cranberries

Producto envasado Nueces y semillas Evernat

Barres Sésame Cranberries contiene 557 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 139 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (528 kcal por 100 g).

100 g aportan el 84% del valor diario de copper, el 42% del valor diario de magnesio y el 42% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Barres Sésame Cranberries de Evernat, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
557kcal por 100 g
19 gproteínas
29 gcarbohidratos
39 ggrasas
139kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 557 kcal
Grasas totales L 39 g 50%
Grasas saturadas L 5,4 g 27%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 72 mg 3%
Carbohidratos totales L 29 g 11%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 24 g
Azúcares añadidos L 21,1 g 42%
Proteínas L 19 g 38%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,9 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 3,6 mg24%
Thiamin (B1) L 0,37 mg31%
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15%
Niacin (B3) L 3,8 mg24%
Ácido pantoténico (B5) L 0,39 mg8%
Vitamina B6 L 0,37 mg22%
Folate (B9) L 54,6 µg14%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 372 mg29%
Iron L 5,8 mg32%
Magnesio L 178 mg42%
Fósforo L 337 mg27%
Potasio L 381 mg8%
Zinc L 2,9 mg26%
Copper L 0,76 mg84%
Manganese L 0,96 mg42%
Selenio L 16 µg29%
Iodine L 2,9 µg2%
Chloride L 3,9 mg0,2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 21%Grasas: 65%557kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 65%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper84%Magnesio42%Manganese42%Iron32%Thiamin (B1)31%Selenio29%Calcio29%Fósforo27%Zinc26%Vitamina E24%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 12,9 g)
  • Fibra6,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Azúcares24 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 32,3 g)
  • Grasas39 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 32,6 g)
  • Grasas saturadas5,4 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,1 g)
  • Sodio72 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 16 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua15,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L14,9 g
Grasa poliinsaturada L11,2 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L1,1 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,096 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L9,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L7,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L15,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Evernat
Código de barras
3396410215682
Cantidad
3x25g
Ración de la etiqueta
25 g
Categoría
Barras de semillas de sésamo
Envase
fr:plastique-sous-vide
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Graines de sésame 34%, cacahuètes (16%), miel (14%), canneberges séchées (12%) (canneberges (7,2%), sucre de canne, huile de tournesol), amandes (12%), graines de courge (12%).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PeanutCariño.AlmendraAzúcarAceite de girasol

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The Natural Energy Bar Sesame & Honey Sunita 553 17,6 g 40,4 g 38 g
Sesamriegel & Honig Jannis 564 14,3 g 30,5 g 42,8 g
Sésame bars Sweet petites 564 15,6 g 48 g 34,4 g
Barras crocantes Sementes de Sésamo Bio+ 549 14 g 41 g 35 g
Peanuts Brittle 0% Added Sugar Amalia 571 22 g 24 g 43 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3396410215682. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Barres Sésame Cranberries?

100 g de Barres Sésame Cranberries tienen 557 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 139 kcal.

¿Es Barres Sésame Cranberries rico en proteínas?

Barres Sésame Cranberries contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 12,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Barres Sésame Cranberries?

Barres Sésame Cranberries tiene 29 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 24 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Barres Sésame Cranberries?

Barres Sésame Cranberries contiene 39 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Barres Sésame Cranberries?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (84% DV), magnesio (42% DV), manganese (42% DV), iron (32% DV) y Thiamin (B1) (31% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Barres Sésame Cranberries?

100 g contienen 72 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.