Banduel
Producto envasado Frijoles y legumbres Bonduelle
Banduel contiene 74 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (76 kcal por 100 g).
100 g aportan el 32% del valor diario de Vitamina C, el 17% del valor diario de Thiamin (B1) y el 12% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 74 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 292 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 7,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 7,8 g | 28% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,5 g | 11% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 29,2 mg | 32% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,053 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,092 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 31,7 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 21,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 6% |
| Magnesio L | 21,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 83,8 mg | 7% |
| Potasio L | 192 mg | 4% |
| Zinc L | 0,71 mg | 6% |
| Copper L | 0,1 mg | 12% |
| Manganese L | 0,28 mg | 12% |
| Selenio L | 0,87 µg | 2% |
| Iodine L | 0,11 µg | 0,1% |
| Chloride L | 26,4 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 38%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
- Fibra7,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
- Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,5 g)
- Sodio292 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 212 mg)
- Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,03 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,13 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,034 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,17 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 316 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle
- Código de barras
- 3083680004404
- Cantidad
- 530 g
- Categoría
- Guisantes enlatados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Petits pois extra-fins à l'étuvée Dia | 73 | 4,1 g | 10,9 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Banduel?
100 g de Banduel tienen 74 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Banduel?
Banduel contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 5,2 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Banduel?
Banduel tiene 7,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,8 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Banduel?
Banduel contiene 0,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Banduel?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (32% DV), Thiamin (B1) (17% DV), manganese (12% DV) y copper (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Banduel?
100 g contienen 292 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083680004404. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.