Ervilhas Cozidas

Producto envasado Frijoles y legumbres Continente

Ervilhas Cozidas contiene 74 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 59 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (76 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ervilhas Cozidas de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal por 100 g
6 gproteínas
8,2 gcarbohidratos
0,7 ggrasas
59kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 74 kcal
Grasas totales L 0,7 g 0,9%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 284 mg 12%
Carbohidratos totales L 8,2 g 3%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 1,7 g
Proteínas L 6 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 52%Grasas: 10%74kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
  • Fibra5,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
  • Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,5 g)
  • Sodio284 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 216 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312068303
Cantidad
260 g (420 g)
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Guisantes enlatados
Envase
Metal,Can,canned,Food can
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312068303. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ervilhas Cozidas?

100 g de Ervilhas Cozidas tienen 74 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 59 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ervilhas Cozidas?

Ervilhas Cozidas contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 5,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ervilhas Cozidas?

Ervilhas Cozidas tiene 8,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ervilhas Cozidas?

Ervilhas Cozidas contiene 0,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ervilhas Cozidas?

100 g contienen 284 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.