¿Cuántas calorías tiene Bagel Thon Roquette?

100 g de Bagel Thon Roquette tienen 275 kcal. Serving, 250 g (250 g): unas 688 kcal.

¿Es Bagel Thon Roquette rico en proteínas?

Bagel Thon Roquette contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 27,5 g en serving, 250 g (250 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bagel Thon Roquette?

Bagel Thon Roquette tiene 21 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bagel Thon Roquette?

Bagel Thon Roquette contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bagel Thon Roquette?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (51% DV), selenio (42% DV), chloride (30% DV), Vitamina B12 (29% DV) y iodine (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bagel Thon Roquette?

100 g contienen 396 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bagel Thon Roquette

Producto envasado Comidas y Platos Rachel's

Bagel Thon Roquette contiene 275 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 688 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 212 kcal por 100 g entre 27 productos.

100 g aportan el 51% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de selenio y el 30% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

275kcal por 100 g

11 gproteínas

21 gcarbohidratos

16 ggrasas

688kcal en serving, 250 g (250 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	275 kcal
Grasas totales L	16 g	21%
Grasas saturadas L	3,5 g	18%
Colesterol L	27,2 mg	9%
Sodio L	396 mg	17%
Carbohidratos totales L	21 g	8%
Fibra alimentaria L	1,1 g	4%
Azúcares totales L	1,7 g
Azúcares añadidos L	1,4 g	3%
Proteínas L	11 g	22%
Vitamina A L	50,6 µg	6%
Vitamina C L	0,69 mg	0,8%
Vitamina D L	1,4 µg	7%
Vitamina E L	2,6 mg	17%
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15%
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3%
Niacin (B3) L	1,8 mg	11%
Ácido pantoténico (B5) L	0,44 mg	9%
Vitamina B6 L	0,16 mg	9%
Folate (B9) L	21,1 µg	5%
Vitamina B12 L	0,69 µg	29%
Calcio L	31,9 mg	2%
Iron L	1,5 mg	9%
Magnesio L	46,4 mg	11%
Fósforo L	165 mg	13%
Potasio L	227 mg	5%
Zinc L	1,2 mg	11%
Copper L	0,18 mg	20%
Manganese L	1,2 mg	51%
Selenio L	22,9 µg	42%
Iodine L	33,3 µg	22%
Chloride L	695 mg	30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 31%
Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,3 g)
Fibra1,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,6 g)
Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,9 g)
Grasas16 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,5 g)
Grasas saturadas3,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,3 g)
Sodio396 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 520 mg)
Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua33,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	4,3 g
Grasa poliinsaturada L	3,3 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	31,4 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,064 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,19 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,53 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	1,9 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	16,3 µg

Otros componentes (2)

Agua L	33,8 g
Alcohol L	0,003 g

Detalles del producto

Marca: Rachel's
Código de barras: 3765482156283
Cantidad: 250 g
Ración de la etiqueta: 250 g
Categoría: Sándwiches de bagel
Envase: fr:boite-cartonnee
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLE (Farine de blé panifiable français, GLUTEN, farine de Fève, farine de BLE malté, levure désactivée, acide ascorbique). THON 46% (thon cuit (POISSON), eau, sel), eau, mayonnaise (huile de colza, eau, jaune d'OEUFS salé, vinaigre d'alcool (SULFITES), MOUTARDE (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool (SULFITES), sel, correcteur d'acidité : acide citrique, conservateur E224, épices), sucre, sel, amidon modifié, stabilisants E415 et E412, colorant E160a), oignon rouge, fromage à la crème (LAIT pasteurisé, crème pasteurisée (LAIT), protéine de lait pasteurisée, sel), fromage Monterey Jack (LAIT), graines de pavot, CELERI, câpres (câpres, eau, vinaigre de vin (SULFITES), sel, correcteur d'acidité E330, antioxydant E300), cornichons (concombre, eau, sucre, vinaigre d'alcool blanc (SULFITES), vinaigre de cidre (vinaigre de cidre (SULFITES), conservateur : sulfite acide de sodium), roquette 3.7%, jus de citron, coriandre, levure (Saccharomyces cerevisiae), sel, stabilisants : xanthane, ponish (BLE), sucre, malt (BLE), tomates.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Aceite violado (canla)Huevo Vinegar Azúcar Salt Cebolla

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3765482156283. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "BAGEL THON ROQUETTE". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.