Arla Buko Basilikum

Producto envasado Dairy and Eggs Arla

Arla Buko Basilikum contiene 179 kcal por 100 g.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 1.657 productos.

100 g aportan el 54% del valor diario de Vitamina B12, el 46% del valor diario de calcio y el 35% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Arla Buko Basilikum de Arla, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal por 100 g
7,6 gproteínas
3,3 gcarbohidratos
15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 179 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 9,6 g 48%
Colesterol L 85,2 mg 28%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 3,3 g 1%
Fibra alimentaria L 0,13 g 0,4%
Azúcares totales L 3,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,6 g 15%
Vitamina A L 214 µg24%
Vitamina C L 0,95 mg1%
Vitamina D L 0,28 µg1%
Vitamina E L 0,55 mg4%
Thiamin (B1) L 0,035 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,39 mg30%
Niacin (B3) L 0,98 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,49 mg10%
Vitamina B6 L 0,11 mg6%
Folate (B9) L 35,2 µg9%
Vitamina B12 L 1,3 µg54%
Calcio L 604 mg46%
Iron L 0,44 mg2%
Magnesio L 30 mg7%
Fósforo L 433 mg35%
Potasio L 127 mg3%
Zinc L 2,8 mg25%
Copper L 0,14 mg15%
Manganese L 0,068 mg3%
Selenio L 7,5 µg14%
Iodine L 32,3 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 7%Grasas: 76%179kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 76%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1254%Calcio46%Fósforo35%Riboflavin (B2)30%Zinc25%Vitamina A24%Iodine22%Copper15%Selenio14%Ácido pantoténico (B5)10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,1 g)
  • Fibra0,13 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,036 g)
  • Azúcares3,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
  • Grasas15 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17,8 g)
  • Grasas saturadas9,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Sodio440 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua48 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,007 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L184 µg
Otros componentes (2)
Agua L48 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Arla
Código de barras
5711953027062
Cantidad
200 g
Categoría
Quesos crema
Envase
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Frischkäse_, 3,5% Basilikum, Speisesalz, Zitronensaftkonzentrat, geriebene Zitronenschale

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5711953027062. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Arla Buko Basilikum?

100 g de Arla Buko Basilikum tienen 179 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Arla Buko Basilikum?

Arla Buko Basilikum contiene 7,6 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 7,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Arla Buko Basilikum?

Arla Buko Basilikum tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,13 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Arla Buko Basilikum?

Arla Buko Basilikum contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,6 g son saturados (el 48% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Arla Buko Basilikum?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (54% DV), calcio (46% DV), fósforo (35% DV), Riboflavin (B2) (30% DV) y zinc (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Arla Buko Basilikum?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.