Arachides en coque

Producto envasado Frijoles y legumbres Paquito

Arachides en coque contiene 627 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 188 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (600 kcal por 100 g).

100 g aportan el 66% del valor diario de Niacin (B3), el 61% del valor diario de manganese y el 55% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Arachides en coque de Paquito, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
627kcal por 100 g
25 gproteínas
11 gcarbohidratos
51 ggrasas
188kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 627 kcal
Grasas totales L 51 g 65%
Grasas saturadas L 9,7 g 48%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 9,6 g 34%
Azúcares totales L 5,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 25 g 50%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,5 mg16%
Thiamin (B1) L 0,43 mg36%
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2%
Niacin (B3) L 10,6 mg66%
Ácido pantoténico (B5) L 1,8 mg35%
Vitamina B6 L 0,4 mg24%
Folate (B9) L 89,3 µg22%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 57 mg4%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 190 mg45%
Fósforo L 400 mg32%
Potasio L 700 mg15%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 0,46 mg51%
Manganese L 1,4 mg61%
Selenio L 30 µg55%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 7%Grasas: 76%627kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 76%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)66%Manganese61%Selenio55%Copper51%Magnesio45%Thiamin (B1)36%Ácido pantoténico (B5)35%Fósforo32%Zinc27%Vitamina B624%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 24,3 g)
  • Fibra9,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
  • Azúcares5,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
  • Grasas51 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 48,1 g)
  • Grasas saturadas9,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,1 g)
  • Sodio20 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 357 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Paquito
Código de barras
3250391435487
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Cacahuetes
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Arachides en coque.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3250391435487. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Arachides en coque?

100 g de Arachides en coque tienen 627 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 188 kcal.

¿Es Arachides en coque rico en proteínas?

Arachides en coque contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 7,5 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 24,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Arachides en coque?

Arachides en coque tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,6 g de fibra y 5,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Arachides en coque?

Arachides en coque contiene 51 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,7 g son saturados (el 48% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Arachides en coque?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (66% DV), manganese (61% DV), selenio (55% DV), copper (51% DV) y magnesio (45% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Arachides en coque?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.