Apple Blueberry Kale
Producto envasado Frutas Good & Gather
Apple Blueberry Kale contiene 100 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 64 kcal por 100 g entre 71 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de Vitamina C y el 12% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 100 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 304 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 13,8 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 0,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,4 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 20,1 mg | 22% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,5 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,021 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,071 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,066 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 1,7 µg | 0,4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,3 mg | 2% |
| Iron L | 0,28 mg | 2% |
| Magnesio L | 7,4 mg | 2% |
| Fósforo L | 17,8 mg | 1% |
| Potasio L | 112 mg | 2% |
| Zinc L | 0,12 mg | 1% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 0,24 µg | 0,4% |
| Iodine L | 0,21 µg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,22 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,7 g)
- Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 11 g)
- Grasas0,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
- Sodio304 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,006 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 16,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Good & Gather
- Código de barras
- 75288754
- Categoría
- Puro de frutas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ORGANIC APPLES, ORGANIC BLUEBERRY PUREE, ORGANIC KALE PUREE, ORGANIC LEMON JUICE CONCENTRATE, ASCORBIC ACID (TO MAINTAIN COLOR)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Manzana
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 75288754. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.