Alga Nori

Producto envasado Bebidas Mimasa

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Alga Nori contiene 255 kcal por 100 g.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 23% de carbohidratos y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 348 kcal por 100 g entre 33 productos.

100 g aportan el 3.400% del valor diario de iodine, el 1.617% del valor diario de Vitamina B12 y el 207% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Alga Nori de Mimasa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal por 100 g
31,5 gproteínas
10,5 gcarbohidratos
1,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 255 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,33 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.980 mg 86%
Carbohidratos totales L 10,5 g 4%
Fibra alimentaria L 36,3 g 130%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 31,5 g 63%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 57,3 mg64%
Vitamina D L 0,56 µg3%
Vitamina E L 2,9 mg19%
Thiamin (B1) L 0,58 mg48%
Riboflavin (B2) L 1,9 mg147%
Niacin (B3) L 5,8 mg36%
Ácido pantoténico (B5) L 0,25 mg5%
Vitamina B6 L 0,53 mg31%
Folate (B9) L 21,7 µg5%
Vitamina B12 L 38,8 µg1.617%
Calcio L 318 mg24%
Iron L 37,2 mg207%
Magnesio L 486 mg116%
Fósforo L 518 mg41%
Potasio L 1.730 mg37%
Zinc L 4,5 mg41%
Copper L 1,1 mg118%
Manganese L 3,9 mg171%
Selenio L 51,2 µg93%
Iodine L 5.100 µg3.400%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 69%Carbohidratos: 23%Grasas: 8%255kcal / 100 g
  • Proteínas 69%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine3.400%Vitamina B121.617%Iron207%Manganese171%Riboflavin (B2)147%Copper118%Magnesio116%Selenio93%Vitamina C64%Thiamin (B1)48%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas31,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 41,4 g)
  • Fibra36,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 14 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,5 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,4 g)
  • Grasas saturadas0,33 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,65 g)
  • Sodio1.980 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 629 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua6,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L6,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Mimasa
Código de barras
8436032151557
Cantidad
25 g
Categoría
Sábanas de algas secas de nori
Envase
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Algas nori deshidratadas.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8436032151557. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Alga Nori?

100 g de Alga Nori tienen 255 kcal.

¿Es Alga Nori rico en proteínas?

Alga Nori contiene 31,5 g de proteína por 100 g (el 63% del valor diario de 50 g). Alrededor del 69% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 41,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Alga Nori?

Alga Nori tiene 10,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 36,3 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Alga Nori?

Alga Nori contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,33 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Alga Nori?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (3.400% DV), Vitamina B12 (1.617% DV), iron (207% DV), manganese (171% DV) y Riboflavin (B2) (147% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Alga Nori?

100 g contienen 1.980 mg de sodio, el 86% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.