achari aloo Goni Kathi roll
Producto envasado Pan y productos horneados achari
Achari aloo Goni Kathi roll contiene 153 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de manganese, el 14% del valor diario de copper y el 13% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 153 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,23 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 22,3 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 29,7 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,9 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,041 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 0,69 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,92 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,47 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 26,2 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 13,4 mg | 1% |
| Iron L | 0,83 mg | 5% |
| Magnesio L | 31,8 mg | 8% |
| Fósforo L | 88 mg | 7% |
| Potasio L | 285 mg | 6% |
| Zinc L | 0,67 mg | 6% |
| Copper L | 0,13 mg | 14% |
| Manganese L | 0,72 mg | 31% |
| Selenio L | 6,1 µg | 11% |
| Iodine L | 5,3 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra3,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,23 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio22,3 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua60,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 18,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 60,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- achari
- Código de barras
- 8901552018753
- Cantidad
- 200g
- Categoría
- chapatti
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Potato, Flour (Whole Wheat), Water, Refined Flour (Wheat), Cauliflower, Onion, Sunflower Oil, Coriander Leaves, Bre Crumbs (Wheat), Corn Flour, Ginger, Salt, Green Chilli, Garlic, Mint Leaves, Spices (Black Salt, Onion Powder, Chilli Powde Coriander Powder, Salt, Cumin Powder, Kalonji, Garlic Powder, Turmeric Powder, Black Pepper Powder, Fenugreek Powd Ginger Powder, Fennel Powder, Dried Fenugreek Leaves, Black Cardamom, Carom, Mustard, Corn Flour, Citric Acid (E 33 Nutmeg, Asafoetida (Wheat), Mango Powder, Pomegranate Powder, Clove), Lime Juice. Ingrédients Pomp tournesol Feuilles
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCebollaAceite de girasolSaltAjo
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8901552018753. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.