Aaedappelpuree
Producto envasado Otros alimentos Mousline
Aaedappelpuree contiene 194 kcal por 100 g. Serving, 35 gram (35 g) aporta unas 68 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
100 g aportan el 21% del valor diario de chloride, el 18% del valor diario de Vitamina B6 y el 13% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 194 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,095 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0,6 mg | 0,2% |
| Sodio L | 449 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 35,1 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,6 g | 9% |
| Vitamina A L | 0,45 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 2,8 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,01 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,087 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,64 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,31 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 27,9 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,19 µg | 8% |
| Calcio L | 63,1 mg | 5% |
| Iron L | 0,24 mg | 1% |
| Magnesio L | 19,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 76,4 mg | 6% |
| Potasio L | 384 mg | 8% |
| Zinc L | 0,34 mg | 3% |
| Copper L | 0,068 mg | 8% |
| Manganese L | 0,066 mg | 3% |
| Selenio L | 4,8 µg | 9% |
| Iodine L | 14 µg | 9% |
| Chloride L | 484 mg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Fibra2,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Azúcares2,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas0,095 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Sodio449 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,009 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,038 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 13,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,028 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Mousline
- Código de barras
- 3760381261700
- Cantidad
- 200 gram
- Ración de la etiqueta
- 35 gram
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
aardappelen (85%), plantaardig vet (palm), magere MELKpoeder (4,9%), zout, aroma's, LACTOSE, emulgator (E471), MELKeiwitten,antioxidant (E222(SULFIET)), stabilisatoren (E450, E331), nootmuskaat, zuurteregelaar (citroenzuur).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataSaltAceite de palma
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| Battered Cod Fillets Morrisons | 194 | 10,3 g | 18,1 g | 8,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Aaedappelpuree?
100 g de Aaedappelpuree tienen 194 kcal. Serving, 35 gram (35 g): unas 68 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Aaedappelpuree?
Aaedappelpuree contiene 4,6 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 1,6 g en serving, 35 gram (35 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Aaedappelpuree?
Aaedappelpuree tiene 35,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Aaedappelpuree?
Aaedappelpuree contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,095 g son saturados (el 0,5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Aaedappelpuree?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (21% DV), Vitamina B6 (18% DV) y Ácido pantoténico (B5) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Aaedappelpuree?
100 g contienen 449 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760381261700. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.