6 galettes fabriqués en Bretagne
Producto envasado Grainas y Pasta L'authentik
6 galettes fabriqués en Bretagne contiene 195 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 146 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 170 kcal por 100 g entre 230 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de copper, el 28% del valor diario de manganese y el 19% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 195 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 38 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,4 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,13 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,16 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,73 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 33,4 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 15,5 mg | 1% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 79 mg | 19% |
| Fósforo L | 132 mg | 11% |
| Potasio L | 195 mg | 4% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 0,65 mg | 28% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 1,2 µg | 0,8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6 g)
- Fibra2,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio440 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua56,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 56,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- L'authentik
- Código de barras
- 3760205550003
- Cantidad
- 450 g , 6x 75g
- Ración de la etiqueta
- 75 g
- Categoría
- Crepes de trigo de malla.
- Envase
- fr:film-plastique-jetable
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
eau, farine de blé noir 56%, sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760205550003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.