4 petits pains
Producto envasado Pan y productos horneados Menissez
4 petits pains contiene 239 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 239 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 117% del valor diario de Thiamin (B1), el 65% del valor diario de manganese y el 38% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 239 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0,038 mg | 0% |
| Sodio L | 1.065 mg | 46% |
| Carbohidratos totales L | 49 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 6,8 g | 24% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,8 g | 16% |
| Vitamina A L | 1,1 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,19 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,097 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,51 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 1,4 mg | 117% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,86 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 91,1 µg | 23% |
| Vitamina B12 L | 0,036 µg | 2% |
| Calcio L | 33 mg | 3% |
| Iron L | 1,9 mg | 10% |
| Magnesio L | 63 mg | 15% |
| Fósforo L | 259 mg | 21% |
| Potasio L | 362 mg | 8% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,23 mg | 25% |
| Manganese L | 1,5 mg | 65% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 57,3 µg | 38% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra6,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio1.065 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua29,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 38,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 29,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Wheat flour, water, yeast, fermented wheat flour, salt, malted wheat flour, antioxidant: ascorbic acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Tesco White Medium Bread 800G Tesco | 239 | 8,1 g | 45,6 g | 2,2 g |
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| Multiseed & Cereal Petits Pains Fitzgeralds | 239 | 8,3 g | 43,4 g | 2,5 g |
| Specially Selected White Toasting Loaf With Sourdough Aldi | 239 | 8,6 g | 47,6 g | 0,9 g |
| Soda Bread Ormo | 239 | 7,4 g | 41,7 g | 4,2 g |
| Familiebrød Grovt Halvstekt 750g Eldorado Eldorado | 239 | 6,7 g | 44 g | 2,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3495566050946. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.