4 Muffins aux Graines

Producto envasado Pan y productos horneados Carrefour

4 Muffins aux Graines contiene 294 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 228 kcal por 100 g entre 208 productos.

100 g aportan el 1.452.900% del valor diario de Folate (B9), el 463.896% del valor diario de Vitamina A y el 439.928% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

4 Muffins aux Graines de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal por 100 g
11 gproteínas
46 gcarbohidratos
6,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 294 kcal
Grasas totales L 6,4 g 8%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Colesterol L 0,014 mg 0%
Sodio L 292 mg 13%
Carbohidratos totales L 46 g 17%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 5,5 g
Azúcares añadidos L 3,6 g 7%
Proteínas L 11 g 22%
Vitamina A L 4.175.063 µg463.896%
Vitamina C L 0,24 mg0,3%
Vitamina D L 0,07 µg0,3%
Vitamina E L 4 mg26%
Thiamin (B1) L 0,74 mg61%
Riboflavin (B2) L 5.719 mg439.928%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,51 mg10%
Vitamina B6 L 0,19 mg11%
Folate (B9) L 5.811.601 µg1.452.900%
Vitamina B12 L 0,014 µg0,6%
Calcio L 55,3 mg4%
Iron L 2 mg11%
Magnesio L 81,9 mg19%
Fósforo L 220 mg18%
Potasio L 282 mg6%
Zinc L 1,9 mg18%
Copper L 0,33 mg37%
Manganese L 1,5 mg66%
Selenio L 6,7 µg12%
Iodine L 12,6 µg8%
Chloride L 1,7 mg0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 64%Grasas: 20%Alcohol: 1%294kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 20%
  • Alcohol 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)1.452.900%Vitamina A463.896%Riboflavin (B2)439.928%Manganese66%Thiamin (B1)61%Copper37%Vitamina E26%Magnesio19%Fósforo18%Zinc18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,8 g)
  • Fibra4,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,5 g)
  • Azúcares5,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,2 g)
  • Grasas6,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
  • Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
  • Sodio292 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 386 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua25,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L30,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L25,4 g
Alcohol L0,57 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3560071094638
Cantidad
250 g
Categoría
Magdalenas inglesas
Envase
Plastic
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de _blé_ 49,5%, eau, graines de tournesol 6%, levure, sucre, semoule de _blé_ dur, _gluten_ de _blé_, huile de colza, graines de lin brun 1,7%, graines de millet 1,6%, graines de pavot 1,6%, graines de lin jaune 1,2%, alcool, sel, amidon de maïs, antioxydant : acérola en poudre, conservateurs : propionate de calcium, acide sorbique, levure sèche désactivée. Peut contenir des traces de lait, graines de sésame, soja, moutarde et œuf.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarAceite violado (canla)Salt

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English Muffin Toasting Bread Country Hearth 286 10,7 g 50 g 3,6 g
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French Toast English Muffins Stone & Skillet 282 7,1 g 56,5 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3560071094638. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 4 Muffins aux Graines?

100 g de 4 Muffins aux Graines tienen 294 kcal.

¿Es 4 Muffins aux Graines rico en proteínas?

4 Muffins aux Graines contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 4 Muffins aux Graines?

4 Muffins aux Graines tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 5,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 4 Muffins aux Graines?

4 Muffins aux Graines contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 4 Muffins aux Graines?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (1.452.900% DV), Vitamina A (463.896% DV), Riboflavin (B2) (439.928% DV), manganese (66% DV) y Thiamin (B1) (61% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 4 Muffins aux Graines?

100 g contienen 292 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.