うどん3玉
Producto envasado Otros alimentos くらし良好
うどん3玉 contiene 126 kcal por 100 g. Serving, 1食(180g (180 g) aporta unas 227 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 196 kcal por 100 g entre 247 productos.
100 g aportan el 95% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de copper y el 21% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 126 kcal | |
| Grasas totales L | 0,89 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,27 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 156 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 26,2 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,6 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,78 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,47 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 25,4 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 26,8 mg | 2% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 72,2 mg | 17% |
| Fósforo L | 218 mg | 17% |
| Potasio L | 277 mg | 6% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,28 mg | 31% |
| Manganese L | 2,2 mg | 95% |
| Selenio L | 9,9 µg | 18% |
| Iodine L | 17 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,4 g)
- Fibra1,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 5 g)
- Grasas0,89 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas0,27 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,2 g)
- Sodio156 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 289 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 58,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- くらし良好
- Código de barras
- 4907320021059
- Cantidad
- 540g(めん180g×3)
- Ración de la etiqueta
- 1食(180g)
- Categoría
- Alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
小麦粉(国内製造)、食塩/加工デンプン、pH調整剤
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene うどん3玉?
100 g de うどん3玉 tienen 126 kcal. Serving, 1食(180g (180 g): unas 227 kcal.
¿Cuánta proteína tiene うどん3玉?
うどん3玉 contiene 2,6 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 4,7 g en serving, 1食(180g (180 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 6,4 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene うどん3玉?
うどん3玉 tiene 26,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene うどん3玉?
うどん3玉 contiene 0,89 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,27 g son saturados (el 1% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene うどん3玉?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (95% DV), copper (31% DV), Thiamin (B1) (21% DV), selenio (18% DV) y fósforo (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene うどん3玉?
100 g contienen 156 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 31 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4907320021059. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.