2 galettes quinoa-potimarron
Producto envasado Carne Céréalpes
2 galettes quinoa-potimarron contiene 204 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (204 kcal por 100 g).
100 g aportan el 73% del valor diario de manganese, el 51% del valor diario de copper y el 34% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 204 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 28 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,7 g | 9% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,37 mg | 22% |
| Folate (B9) L | 125 µg | 31% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 42,4 mg | 3% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Magnesio L | 143 mg | 34% |
| Fósforo L | 347 mg | 28% |
| Potasio L | 427 mg | 9% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,46 mg | 51% |
| Manganese L | 1,7 mg | 73% |
| Selenio L | 8,7 µg | 16% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 9,4 g)
- Fibra4,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
- Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 2 g)
- Grasas7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 9,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,4 g)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 59,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 14,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Céréalpes
- Código de barras
- 3472331152906
- Cantidad
- 180 g
- Categoría
- Patatas vegetarianas
- Envase
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocons de quinoa hydratés 67,9 %, riz complet cuit 30,3 %, potimarron 17,6 %, farine de _blé_ complet 9,9 %, oignons 9,7 %, huile de tournesol désodorisée, sel de mer, herbes de Provence, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozHarina de trigoCebollaAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3472331152906. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.