2 filet de poulets
Producto envasado Poultry Maître CoQ
2 filet de poulets contiene 148 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 109 kcal por 100 g entre 3.019 productos.
100 g aportan el 37% del valor diario de chloride, el 28% del valor diario de Niacin (B3) y el 21% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 148 kcal | |
| Grasas totales L | 5,8 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 75,7 mg | 25% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 1 g | 2% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,95 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,071 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,99 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,36 mg | 21% |
| Folate (B9) L | 0,005 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 7,3 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,67 mg | 4% |
| Magnesio L | 18,8 mg | 4% |
| Fósforo L | 149 mg | 12% |
| Potasio L | 196 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,055 mg | 6% |
| Manganese L | 0,013 mg | 0,6% |
| Selenio L | 0,25 µg | 0,5% |
| Iodine L | 26,2 µg | 17% |
| Chloride L | 851 mg | 37% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 63%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 23 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0 g)
- Grasas5,8 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,5 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más alto de poultry (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal16,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua75,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,025 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,035 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 75,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Maître CoQ
- Código de barras
- 0215779035492
- Cantidad
- 259 g
- Categoría
- Pechugas de pollo
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filets de poulet avec peau (origine : France), eau, sel, huile de tournesol, sucre roux, sirop de glucose, proteines de pois, fibre de carotte, epaississant: carraghenanes. 109g de filet de poulet mis en oeuvre pour 100g de produit fini. Fabrique dans un atelier qui utilise : gLuten, soja, lait, oeuf, celeri.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAceite de girasolAzúcarJarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0215779035492. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.