15 mini quiche
Producto envasado Aperitivos Auchan
15 mini quiche contiene 268 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 458 kcal por 100 g entre 43.261 productos.
100 g aportan el 33% del valor diario de chloride, el 33% del valor diario de manganese y el 20% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 268 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 3,4 g | 17% |
| Colesterol L | 34,8 mg | 12% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 28 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,8 g | 4% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 34,3 µg | 4% |
| Vitamina C L | 2,3 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,31 µg | 2% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,35 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,089 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 20,7 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,31 µg | 13% |
| Calcio L | 81,2 mg | 6% |
| Iron L | 0,97 mg | 5% |
| Magnesio L | 34,2 mg | 8% |
| Fósforo L | 144 mg | 12% |
| Potasio L | 205 mg | 4% |
| Zinc L | 0,96 mg | 9% |
| Copper L | 0,11 mg | 13% |
| Manganese L | 0,76 mg | 33% |
| Selenio L | 5,5 µg | 10% |
| Iodine L | 30,3 µg | 20% |
| Chloride L | 766 mg | 33% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,3 g)
- Fibra2,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares4,7 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,9 g)
- Grasas13 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 20,8 g)
- Grasas saturadas3,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 414 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua45,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 20,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,013 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,52 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 79,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 45,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 3596710555789
- Cantidad
- 0.27 kg
- Categoría
- Mini appetizer quiches
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé, lait demi-écrémé (origine France), œufs, eau, huile de colza, fromage blanc (lait origine France), courgettes 3,8%, farine de riz, crème (lait origine France) 2,7%, emmental (lait origine UE) 2,5%, lardons fumés 1,7% (poitrine de porc (origine France), sel, dextrose, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), préparation à base de tomates 1,6% (tomates mi-séchées, concentré de tomates, huile de colza, sel, ail, sucre, origan), olives 1,5%, purée de tomate 1,5%, lactosérum (lait origine France), tomates semi-déshydratées 1,1%, fromage au lait de chèvre (lait origine UE) 0,9%, saumon 0.8% (poisson), amidon modifié de maïs, poireaux 0,8%, oignons préfrits (oignons, huile d'olive), sel, poudre de lait (origine France), dextrose, Parmigiano Reggiano AOP (lait origine Italie) 0,3%, épinards, basilic 0,2%, poudre de tomates, poudre et extrait de poisson, oignon, panais, sucre, ciboulette, arôme naturel de vin blanc poudres à lever : diphosphates, bicarbonate de sodium amidon de tapioca, ail, arôme naturel de poivre, épices et plantes aromatiques.% exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de crustacés, mollusques, céleri, moutarde, soja, fruits à coques.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLecheHuevoAceite violado (canla)ArrozCremaTomatoSaltCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene 15 mini quiche?
100 g de 15 mini quiche tienen 268 kcal.
¿Cuánta proteína tiene 15 mini quiche?
15 mini quiche contiene 8,5 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene 15 mini quiche?
15 mini quiche tiene 28 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene 15 mini quiche?
15 mini quiche contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene 15 mini quiche?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (33% DV), manganese (33% DV), iodine (20% DV), Vitamina E (16% DV) y Vitamina B12 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene 15 mini quiche?
100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 8 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710555789. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.