100% pure pumpkin

Producto envasado Verduras Raley’s

100% pure pumpkin contiene 33 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) aporta unas 40 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (37 kcal por 100 g).

100 g aportan el 86% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

100% pure pumpkin de Raley’s, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal por 100 g
0,83 gproteínas
8,3 gcarbohidratos
0 ggrasas
40kcal en serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 33 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 8,3 g 3%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,83 g 2%
Vitamina A L 775 µg86%
Vitamina C L 4,2 mg5%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,12 mg0,8%
Thiamin (B1) L 0,028 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8%
Niacin (B3) L 0,49 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 34 µg9%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 26 mg2%
Iron L 1,7 mg9%
Magnesio L 16,5 mg4%
Fósforo L 30,5 mg2%
Potasio L 206 mg4%
Zinc L 0,26 mg2%
Copper L 0,061 mg7%
Manganese L 0,17 mg7%
Selenio L 0,24 µg0,4%
Iodine L 0,15 µg0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 91%33kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 91%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A86%Iron9%Folate (B9)9%Riboflavin (B2)8%Vitamina B68%Manganese7%Copper7%Vitamina C5%Potasio4%Magnesio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,83 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,4 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua92,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (2)
Betacaroteno L820 µg
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (3)
Agua L92,3 g
Alcohol L0 g
Vitamina A, UI L31.100 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 41,7 kcal33 kcal
Proteínas 0,83 g0,83 g
Carbohidratos 8,3 g8,3 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 2,5 g2,5 g
Azúcares 3,3 g3,3 g
Sodio 4,2 mg4 mg

Detalles del producto

Marca
Raley’s
Código de barras
0046567033891
Cantidad
15 oz
Ración de la etiqueta
0.5 cup (120 g)
Categoría
Verduras en conserva
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pumpkin.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Whole Beets Haggen 33 0,83 g 6,7 g 0 g
Whole Water Chestnuts Tasty Joy 33 0,81 g 7,3 g 0 g
100% Pure Pumpkin GIANT EAGLE 33 0,83 g 8,3 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2474442. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de enero de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0046567033891. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% pure pumpkin?

100 g de 100% pure pumpkin tienen 33 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g): unas 40 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 100% pure pumpkin?

100% pure pumpkin contiene 0,83 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 1,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% pure pumpkin?

100% pure pumpkin tiene 8,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 100% pure pumpkin?

100% pure pumpkin contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% pure pumpkin?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (86% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% pure pumpkin?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 21 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.