¿Cuántas calorías tiene 0% Fat Vanilla Yogurt?

100 g de 0% Fat Vanilla Yogurt tienen 82 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 82 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 0% Fat Vanilla Yogurt?

0% Fat Vanilla Yogurt contiene 2,2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 0% Fat Vanilla Yogurt?

0% Fat Vanilla Yogurt tiene 15,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,91 g de fibra y 7,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 0% Fat Vanilla Yogurt?

0% Fat Vanilla Yogurt contiene 0,85 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,54 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 0% Fat Vanilla Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 0% Fat Vanilla Yogurt?

100 g contienen 26 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

0% Fat Vanilla Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Onken

0% Fat Vanilla Yogurt contiene 82 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 82 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

82kcal por 100 g

2,2 gproteínas

15,5 gcarbohidratos

0,85 ggrasas

82kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	82 kcal
Grasas totales L	0,85 g	1%
Grasas saturadas L	0,54 g	3%
Colesterol L	7 mg	2%
Sodio L	26 mg	1%
Carbohidratos totales L	15,5 g	6%
Fibra alimentaria L	0,91 g	3%
Azúcares totales L	7,6 g
Azúcares añadidos L	6 g	12%
Proteínas L	2,2 g	4%
Vitamina A L	6 µg	0,7%
Vitamina C L	1,5 mg	2%
Vitamina D L	0,43 µg	2%
Vitamina E L	0,05 mg	0,3%
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11%
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7%
Ácido pantoténico (B5) L	0,17 mg	3%
Vitamina B6 L	0,034 mg	2%
Folate (B9) L	14,2 µg	4%
Vitamina B12 L	0,18 µg	7%
Calcio L	72,3 mg	6%
Iron L	0,19 mg	1%
Magnesio L	7,8 mg	2%
Fósforo L	58,5 mg	5%
Potasio L	102 mg	2%
Zinc L	0,24 mg	2%
Copper L	0,015 mg	2%
Manganese L	0,051 mg	2%
Selenio L	1,7 µg	3%
Iodine L	14,4 µg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 79%
Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0,91 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares7,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas0,85 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas0,54 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio26 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua76,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	7,6 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	10,4 µg

Otros componentes (2)

Agua L	76,9 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Onken
Código de barras: 7610900037414
Ración de la etiqueta: 1 serving (100 g)
Categoría: Fat free yogurt
Envase: en:foil-film,en:pp-lid,en:pp-pot
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Yogurt (skimmed MILK), Water, Sugar, Corn Starch, Lemon Juice, Modified Corn Starch, Thickeners (Pectins, Guar Gum), Natural Bourbon Vanilla Flavouring, Ground Bourbon Vanilla Pods, Colouring (Concentrated Safflower, Concentrated Lemon), Carrot Extract. Contains live cultures: Lactobacillus acidophilus and Streptococcus thermophilus. LET'S T

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Leche

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7610900037414. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.