Dairy and Eggs: Nutrition Facts and Calorie Chart

Leche, queso, yogur, crema, mantequilla y huevos.

FoodFactly lists 628 generic dairy and eggs and 153.360 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 165 kcal; half of them fall between 86 kcal and 298 kcal. Median protein is 10,2 g per 100 g.

Subcategories

Cheeses 10.190Yogures 6.985Queso 5.755Milks 3.032Yogures de estilo griego 2.227Mantecas de cacahuete 2.192Mozzarella 1.398Yogures de frutas 1.393Leche entera 1.375Butters 1.348Quesos de crema 1.309Yogurt 1.210Milk 1.155Queso de Cheddar 1.071Huevos 1.039Quesos rebanados 1.033Leche semidesnatada 993etiquetado-chees 990Queso rallado 987Quesos pasteurizados 967Yogures planos 947Huevos frescos 863Creamer 861Cremas 831Parmigiano-Reggiano 825Leche de vaca 815Yogures completos de leche 762UHT Milks 731nut-seed-butters 718Quesos de cabra 695Yogures colorados 672Lechos de piel 580Grana Padano 574Gouda 572Emmentaler 566Yogures de fresa 560Cremas a base de plantas para cocinar 548Leche sin lactosa 542Huevos de pollo 507Leche y cremas de coco 504Crema 503Huevos de pollo de gama libre 488Bifidus yogurts 479Feta 472Quesos de campaña 463Huevos de Pascua 463grandes huevos 451Mantecas de nuez 447Yogures bajos en grasa 441Quesos de vaca 439quesos de leche de oveja 436Emmentaler degradado 432Mantecas de almendras 420Productos lácteos 394Yogures de leche de vaca 391Queso industrial 387Yogur de vainilla 384Ricotta 377Mozzarella di Bufala Campana 376Comté 370

All dairy and eggs

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Egg, yolk sólo, cocinado, no grasa añadida Cooked 327 16,2 g 1 g 28,7 g
Egg, yolk sólo, cocinado, NS as to fat Cooked 357 15,1 g 0,96 g 32,6 g
Egg, yolk sólo, crudo Raw 328 16,2 g 1 g 28,8 g
Egg, yema, crudo, fresco fresco Raw 322 15,9 g 3,6 g 26,5 g
Egg, yema, crudo, congelado, pasteurizada Frozen 296 15,5 g 0,81 g 25,6 g
Egg, yema, crudo, congelado, salada, pasteurizada Frozen 275 14,1 g 1,8 g 22,9 g
Egg, yema, crudo, congelado, azúcar, pasteurizada Frozen 307 13,9 g 11 g 22,8 g
Regreso., cocinado Cooked 750 2,7 g 0 g 81,9 g
Helado libre de grasa, no azúcar añadido, sabores distintos al chocolate 133 4,4 g 28,9 g 0 g
Ghee, mantequilla clarificada 876 0,28 g 0 g 99,5 g
Leche de cabra 69 3,6 g 4,5 g 4,1 g
Huevo de gallina., cocinado Cooked 224 12,9 g 1,3 g 18,1 g
Yogur griego, llano, leche entera 97 9 g 4 g 5 g
Manteca de miel 485 0,53 g 48,5 g 33,8 g
Chocolate caliente / cacao, mezcla seca, hecho con leche baja en grasa (1%) o sin grasa (esquima) Dried or dry 83 3,9 g 15,5 g 0,61 g
Chocolate caliente / cacao, mezcla seca, hecho con agua Dried or dry 54 0,9 g 11,3 g 0,54 g
Chocolate caliente / cacao, mezcla seca, hecho con agua, con crema batida Dried or dry 65 0,94 g 11,2 g 1,8 g
Chocolate caliente / cacao, mezcla seca, hecho con leche entera o reducida (2%) Dried or dry 97 3,8 g 15,5 g 2,2 g
Chocolate caliente / cacao, mezcla seca, azúcar reducida, hecho con leche baja en grasa (1%) o sin grasa (esquima) Dried or dry 62 4,4 g 10,4 g 0,32 g
Chocolate caliente / cacao, mezcla seca, azúcar reducida, hecho con agua Dried or dry 31 1,3 g 5,9 g 0,24 g
Chocolate caliente / cacao, mezcla seca, azúcar reducida, hecho con leche entera o reducida (2%) Dried or dry 77 4,4 g 10,4 g 2 g
Chocolate caliente / cacao, hecho con leche baja en grasa (1%) o sin grasa (esquima) 78 2,8 g 16,6 g 0,06 g
Chocolate caliente / cacao, hecho con leche entera o reducida (2%) 91 2,7 g 16,5 g 1,5 g
Chocolate caliente / cacao, NFS 72 1,8 g 13,9 g 1 g
Chocolate caliente / cacao, azúcar reducida, hecho con leche baja en grasa (1%) o sin grasa (esquima) 56 3,1 g 10,4 g 0,25 g
Chocolate caliente / cacao, azúcar reducida, hecho con leche entera o reducida (2%) 69 3 g 10,4 g 1,7 g
Chocolate caliente / cacao, con crema batida 101 2,7 g 16,2 g 2,8 g
Huevos rancheros 121 6,7 g 8,9 g 6,7 g
Barrita de helados, cubierto de chocolate y nueces 303 5,6 g 11,9 g 25,8 g
Helado, barra o palo, chocolate cubierto 331 4,1 g 24,5 g 24,1 g
Barrita de helados, palo o nugget, con recubrimiento crujiente 358 2,1 g 37,1 g 25,3 g
Cono de helado, chocolate cubierto, con nueces, sabores distintos al chocolate 354 5,2 g 34,4 g 21,9 g
Sándwich de galletas de helado 240 3,7 g 39,6 g 7,4 g
Helado, luz, servicio suave, chocolate 141 3,4 g 23,2 g 3,7 g
Helado, bajo grasa, no azúcar añadido, cone, cacahuates añadidos y salsa de chocolate 265 5,3 g 40 g 9,3 g
Sandwich de helado 237 4,3 g 37,1 g 8,6 g
Sandwich de helado, hecho con helado ligero, vainilla 186 4,3 g 39,6 g 3 g
Sandwich de helado, vainilla, luz, no azúcar añadido 200 5,7 g 42,9 g 2,9 g
Helado, servicio suave, chocolate 222 4,1 g 22,2 g 13 g
Helado crema cone 254 3 g 28,9 g 14 g
Queso de imitación 390 25 g 1 g 32 g
Queso de imitación, americana o cheddar, colesterol bajo 390 25 g 1 g 32 g
Kefir 52 3,6 g 7,5 g 0,96 g
Kefir, bajo grasa, llano, LIFEWAY 43 3,8 g 4,8 g 1 g
Kefir, bajo grasa, fresa, LIFEWAY 62 3,4 g 10,2 g 0,9 g
Crema de azufre Gratuito Gratuito de BREAKSTONE 91 4,7 g 15,1 g 1,3 g
Crema de azufre reducido de BREAKSTONE 152 4,5 g 6,5 g 12 g
KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT Pasteurized Proceso de queso producto 215 16,3 g 16,2 g 9,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.