Yop Chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Yoplait
Yop Chocolat enthält 82 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 129 Produkte liegt.
100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 15 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 82 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 3,5 mg | 1 % |
| Natrium L | 84 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,9 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,45 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 11,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6,5 g | 13 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamin A L | 4,2 µg | 0,5 % |
| Vitamin C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,023 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 6,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 136 mg | 10 % |
| Eisen L | 0,75 mg | 4 % |
| Magnesium L | 19,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 118 mg | 9 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,07 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,072 mg | 3 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodin L | 22 µg | 15 % |
| Chlorid L | 113 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Ballaststoffe0,45 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
- Zucker11,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
- Fett1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Natrium84 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser81,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,21 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,021 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,017 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 81,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Yoplait
- Barcode
- 3329770087255
- Menge
- 4 x 180 g
- Kategorie
- Schokoladenbrocken Joghurt
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait écrémé - Sucre 5,7% - Chocolat 2% (Pâte de cacao - Sucre - Émulsifiant: Lécithines (soja) - Arôme naturel de vanille) - Poudre de lait écrémé - Cacao 1,7% - Crème - Amidon transformé de maïs - ,Correcteur d'acidité: Carbonate de sodium
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3329770087255. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.