Yop Chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Yoplait

Yop Chocolat indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 129 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 15 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yop Chocolat fra Yoplait, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
12,9 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Kolesterol L 3,5 mg 1 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 0,45 g 2 %
Sukkerarter i alt L 11,6 g
Tilsat sukker L 6,5 g 13 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 4,2 µg0,5 %
C-vitamin L 1,3 mg1 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Vitamin E L 0,023 mg0,2 %
Thiamin (B1) L 0,048 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,048 mg3 %
Folat (B9) L 6,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,51 µg21 %
Calcium L 136 mg10 %
Jern L 0,75 mg4 %
Magnesium L 19,9 mg5 %
Phosphor L 118 mg9 %
Kalium L 230 mg5 %
Zink L 0,56 mg5 %
Kobber L 0,07 mg8 %
Mangan L 0,072 mg3 %
Selen L 2,2 µg4 %
Jod L 22 µg15 %
Chlorid L 113 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 17 %82kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1221 %Riboflavin (B2)15 %Jod15 %Calcium10 %Phosphor9 %Pantothensyre (B5)8 %Kobber8 %Zink5 %Chlorid5 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3,5 g)
  • Kostfibre0,45 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Sukkerarter11,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Natrium84 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand81,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,21 g
Polyumættet fedt L0,021 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,003 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,017 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L7,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L81,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Yoplait
Stregkode
3329770087255
Mængde
4 x 180 g
Kategori
Chokoladestykker yoghurt
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé - Sucre 5,7% - Chocolat 2% (Pâte de cacao - Sucre - Émulsifiant: Lécithines (soja) - Arôme naturel de vanille) - Poudre de lait écrémé - Cacao 1,7% - Crème - Amidon transformé de maïs - ,Correcteur d'acidité: Carbonate de sodium

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Řecký jogurt FU Milko 84 8,4 g 12 g 0,3 g
My High 16g protein Yogurt Mila 85 10,3 g 10 g 0,4 g
dessert cacao Piacersi Conad 76 10 g 8 g 1,3 g
Yaourt Stracciatella Laitois 90 3,5 g 12 g 3 g
Skyr Stracciatella ISEY 71 9 g 3,8 g 2,2 g
Skyr Lactose Free Stracciatella Ísey 71 9 g 3,8 g 2,2 g
Stracciatella Isey 71 9 g 3,8 g 2,2 g
Quality & Price Jógurt Bifidus Chocolate coop 94 4,5 g 13 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3329770087255. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yop Chocolat?

100 g Yop Chocolat har 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Yop Chocolat?

Yop Chocolat indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yop Chocolat?

Yop Chocolat har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,45 g kostfibre og 11,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yop Chocolat?

Yop Chocolat indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yop Chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (21 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), jod (15 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yop Chocolat?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.