Shredded mozzino
Verpacktes Produkt Milch und Eier Planteese
Shredded mozzino enthält 284 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 0,3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (277 kcal pro 100 g).
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Chlorid, 20 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 284 kcal | |
| Fett gesamt L | 23 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 21,6 g | 108 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,12 g | 0,4 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,2 g | 0,4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,025 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Folat (B9) L | 17,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,5 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnesium L | 1,8 mg | 0,4 % |
| Phosphor L | 7,5 mg | 0,6 % |
| Kalium L | 7,6 mg | 0,2 % |
| Zink L | 0,04 mg | 0,4 % |
| Kupfer L | 0,031 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodin L | 23,7 µg | 16 % |
| Chlorid L | 730 mg | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 0,3 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
- Ballaststoffe0,12 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,23 g)
- Zucker0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
- Fett23 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren21,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 16 g)
- Natrium480 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 800 mg)
- Protein pro 100 kcal0,07 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser52,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,41 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 13,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,38 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 52,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Planteese
- Barcode
- 5201415207069
- Menge
- 180 g
- Kategorie
- Käseersatzstoffe, geschreddert
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, coconut oil (23%), modified potato starch, potato starch, salt, emulsifier (dicalcium phosphate), acidity regulator (lactic acid), favoring (mozzarella flavor), colour (beta-carotene).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5201415207069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.