Schoko Knuspermüsli
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien K Classic
Schoko Knuspermüsli enthält 454 kcal pro 100 g.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).
100 g liefern 41.670.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 7.420 % des Tageswerts für Vitamin C und 133 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 454 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,1 g | 31 % |
| Cholesterin L | 0,91 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25,2 g | 50 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 1,6 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 6.678 mg | 7.420 % |
| Vitamin D L | 8.334.000 µg | 41.670.000 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 23 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,63 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,022 µg | 0,9 % |
| Calcium L | 64,9 mg | 5 % |
| Eisen L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 102 mg | 24 % |
| Phosphor L | 285 mg | 23 % |
| Kalium L | 296 mg | 6 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,24 mg | 26 % |
| Mangan L | 3,1 mg | 133 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 2,3 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 60 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe7,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8 g)
- Zucker17 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
- Fett15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
- Natrium16 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 71 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 36,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- K Classic
- Barcode
- 4063367363368
- Menge
- 750g
- Kategorie
- Schokomüsli
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Hafervollkornflocken (64%), Zucker, Glukosesirup, Palmöl, Milchschokolade (5%) (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Emulgator. Sonnenblumenlecithine), fettarmes Kakaopulver, Getreideextrudat 1,6% (Vollkornweizenmehl (1,1%), Maisgrieß, Zucker, Maisstärke), Cornflakes (Maisgrütze, Zucker, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt), Oreganoextrakt. Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Soja, Nüssen und Sesamsamen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerGlucosesirupPalmölKakaobutterWeizenmehlSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4063367363368. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.