Hvor mange kalorier er der i Schoko Knuspermüsli?

100 g Schoko Knuspermüsli har 454 kcal.

Indeholder Schoko Knuspermüsli meget protein?

Schoko Knuspermüsli indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schoko Knuspermüsli?

Schoko Knuspermüsli har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schoko Knuspermüsli?

Schoko Knuspermüsli indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schoko Knuspermüsli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (41.670.000 % DV), c-vitamin (7.420 % DV), mangan (133 % DV), kobber (26 % DV) og magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schoko Knuspermüsli?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Schoko Knuspermüsli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter K Classic

Schoko Knuspermüsli indeholder 454 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (437 kcal pr. 100 g).

100 g giver 41.670.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 7.420 % af referenceindtaget for c-vitamin og 133 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

454kcal pr. 100 g

10 gprotein

66 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	454 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	6,1 g	31 %
Kolesterol L	0,91 mg	0,3 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	7,3 g	26 %
Sukkerarter i alt L	17 g
Tilsat sukker L	25,2 g	50 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
C-vitamin L	6.678 mg	7.420 %
Vitamin D L	8.334.000 µg	41.670.000 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,63 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,9 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	27 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,022 µg	0,9 %
Calcium L	64,9 mg	5 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	102 mg	24 %
Phosphor L	285 mg	23 %
Kalium L	296 mg	6 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,24 mg	26 %
Mangan L	3,1 mg	133 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	2,3 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
Kostfibre7,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8 g)
Sukkerarter17 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
Fedt15 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
Mættet fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 71 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	36,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: K Classic
Stregkode: 4063367363368
Mængde: 750g
Kategori: Müsli med chokolade
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hafervollkornflocken (64%), Zucker, Glukosesirup, Palmöl, Milchschokolade (5%) (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Emulgator. Sonnenblumenlecithine), fettarmes Kakaopulver, Getreideextrudat 1,6% (Vollkornweizenmehl (1,1%), Maisgrieß, Zucker, Maisstärke), Cornflakes (Maisgrütze, Zucker, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt), Oreganoextrakt. Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Soja, Nüssen und Sesamsamen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Glucosesirup Palmeolie Kakaosmør Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Müsli Schoko-nuss Granola Edeka bio	454	10,5 g	58 g	18,3 g
Crujiente muesli choco Ceridés	454	7,7 g	64 g	17 g
Vitalis Knusper Müsli Schoko + Banane Dr. Oetker	454	9,4 g	64 g	16 g
Knusper Müsli Triple Chocolate [Granola] Spar	454	8,8 g	63 g	17 g
Crunchy muesli au chocolat Boni	454	9 g	61 g	18 g
Muesli crujiente con chocolate Spar	454	7,7 g	64 g	17 g
Crunchy Muesli au chocolat Boni	454	9 g	61 g	18 g
Bamboo crunchy chocolate Bamboo	454	12 g	48 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4063367363368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.