Rice Crackers Milk Chocolate
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Picnic
Rice Crackers Milk Chocolate enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 1 Zakje, 50 g (50 g) liefert etwa 244 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (489 kcal pro 100 g).
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Kupfer, 27 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 488 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,6 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13,4 g | 67 % |
| Cholesterin L | 13,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 51 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65,2 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 2,8 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 31,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25,7 g | 51 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 23,9 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,89 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,93 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,095 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 11,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 145 mg | 11 % |
| Eisen L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnesium L | 48,4 mg | 12 % |
| Phosphor L | 187 mg | 15 % |
| Kalium L | 355 mg | 8 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,25 mg | 28 % |
| Mangan L | 0,63 mg | 27 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Iodin L | 20,1 µg | 13 % |
| Chlorid L | 147 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
- Zucker31,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28 g)
- Fett21,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
- Gesättigte Fettsäuren13,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
- Natrium51 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 49,5 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,74 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 34,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,051 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,69 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 19,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Picnic
- Barcode
- 8720326044145
- Portion laut Etikett
- 1 Zakje (50 g)
- Kategorie
- Aufgeblasener Reiskuchen mit Milchschokolade
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Milk chocolate* (60%) (sugar, cocoa butter, whole MILK powder, cocoa mass, whey emulsifier: lecithins, natural flavouring), rice
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720326044145. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.