Peaut Butter Cereal Bar
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kind
Peaut Butter Cereal Bar enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 44 g (44 g) liefert etwa 180 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).
100 g liefern 138 % des Tageswerts für Mangan, 45 % des Tageswerts für Kupfer und 30 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 409 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,9 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,7 g | 28 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 182 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68,2 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 11,4 g | 41 % |
| Zucker gesamt L | 20,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,2 g | 36 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,041 mg | 0,8 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 4,1 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27 mg | 2 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 125 mg | 30 % |
| Phosphor L | 324 mg | 26 % |
| Kalium L | 216 mg | 5 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kupfer L | 0,41 mg | 45 % |
| Mangan L | 3,2 mg | 138 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 1,4 µg | 1 % |
| Chlorid L | 51,7 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe11,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
- Zucker20,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
- Fett15,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
- Natrium182 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser19,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 44,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,32 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 19,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Gesamtzuckeralkohole L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 409 kcal | 409 kcal |
| Protein | 6,8 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 68,2 g | 68,2 g |
| Fett | 15,9 g | 15,9 g |
| Ballaststoffe | 11,4 g | 11,4 g |
| Zucker | 20,5 g | 20,4 g |
| Natrium | 182 mg | 182 mg |
Produktdetails
- Marke
- Kind
- Barcode
- 0602652429934
- Menge
- 1.55 oz
- Portion laut Etikett
- 1 serving (44 g)
- Kategorie
- Müsliriegel
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Oats, brown rice, chicory root fiber, honey, cane sugar, glucose syrup, peanut butter (peanuts, sea salt), peanuts, palm kernel oil, oat milk powder, canola oil, vegetable glycerin, sea salt, soy lecithin, natural flavor, Vitamin E (tocopherols to maintain freshness)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferReisHonigZuckerGlucosesirupErdnussRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0602652429934. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2642705. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.