Wie viele Kalorien hat Pain Burger Carré?

100 g Pain Burger Carré haben 269 kcal. Serving, 82.5 g (82,5 g): etwa 222 kcal.

Wie viel Protein hat Pain Burger Carré?

Pain Burger Carré enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 82.5 g (82,5 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain Burger Carré?

Pain Burger Carré hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain Burger Carré?

Pain Burger Carré enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pain Burger Carré?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (66 % DV), Thiamin (B1) (38 % DV), Kupfer (23 % DV), Vitamin E (17 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pain Burger Carré?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain Burger Carré

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marque Repère

Pain Burger Carré enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 82.5 g (82,5 g) liefert etwa 222 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 38 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 23 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

7,5 gProtein

48 gKohlenhydrate

4 gFett

222kcal in Serving, 82.5 g (82,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0,009 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	48 g	17 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0,57 g	1 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0,26 µg	0 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,46 mg	38 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	34,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,008 µg	0,3 %
Calcium L	23 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	53,5 mg	13 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,5 mg	66 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	17,3 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Fett4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser25,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	25,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marque Repère
Barcode: 3564700736012
Menge: 330 g
Portion laut Etikett: 82.5 g
Kategorie: Burgerbrötchen
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 68 % ; eau ; huile de colza ; arôme naturel (contient alcool) ; levure ; sel ; gluten de blé ; sucre ; conservateur : E282 ; émulsifiant : E471 ; levain de blé dévitalisé ; épaississant : gomme guar ; dextrose ; agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces d'œufs, soja, graines de sésame et lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
burger buns Jacquet	269	9,2 g	47 g	4 g
Pain hamburger La Vie Claire	269	6,6 g	49 g	6,5 g
Burger maxi à la farine complète Carrefour	269	11 g	43 g	4,8 g
Pains à Hamburger Nature & Cie	269	6,6 g	49 g	6,5 g
Brioche Buns Sara Lee Artesano	269	7,7 g	48,7 g	4,5 g
Burger estilo artesano Brioche Bimbo	269	9,5 g	48,3 g	3,5 g
Burgers géant à la farine complète jacquet	269	9,4 g	44 g	5 g
Bun Compliment	269	9 g	51,3 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564700736012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.