Wie viele Kalorien hat Oat Cinnamom Loops?

100 g Oat Cinnamom Loops haben 394 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 394 kcal.

Ist Oat Cinnamom Loops proteinreich?

Oat Cinnamom Loops enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Cinnamom Loops?

Oat Cinnamom Loops hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Cinnamom Loops?

Oat Cinnamom Loops enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oat Cinnamom Loops?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (127 % DV), Kupfer (52 % DV), Magnesium (27 % DV), Phosphor (26 % DV) und Zink (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oat Cinnamom Loops?

100 g enthalten 153 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oat Cinnamom Loops

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta 3Bears

Oat Cinnamom Loops enthält 394 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 394 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 127 % des Tageswerts für Mangan, 52 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

394kcal pro 100 g

11 gProtein

73 gKohlenhydrate

4,7 gFett

394kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	394 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	0,39 mg	0,1 %
Natrium L	153 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	73 g	27 %
Ballaststoffe L	7,8 g	28 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	15,5 g	31 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,075 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	9,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	42,3 mg	3 %
Eisen L	3,8 mg	21 %
Magnesium L	115 mg	27 %
Phosphor L	326 mg	26 %
Kalium L	356 mg	8 %
Zink L	2,5 mg	23 %
Kupfer L	0,47 mg	52 %
Mangan L	2,9 mg	127 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Iodin L	21,6 µg	14 %
Chlorid L	36,4 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
Ballaststoffe7,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
Zucker15 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23 g)
Fett4,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium153 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 264 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser22,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	22,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: 3Bears
Barcode: 4260462987011
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Extrudiertes Getreide
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

52% Vollkorn-Hafermehl, 17% Maisgrieß, Agavendicksaft, 11% Dinkelweizenmehl, 0,5% Zimt, fettarmes Kakaopulver, Salz. Hinweis für Allergiker: Kann Gerste, Roggen, Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Cashewkerne, Pekannüsse, Paranüsse, Pistazien, Macadamianüsse, Erdnüsse, Sesamsamen, Senf, Lupine, Milch - und Sojaerzeugnisse enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zimt Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheerios bio Cheerios	394	9,3 g	71,6 g	5,9 g
Cereales proteinés High Protein	394	48,1 g	38 g	4 g
Knusprige Haferfleks Schoko Kölln	394	10 g	73 g	5,2 g
Cheerios Bio Nestlé	394	9,3 g	71,6 g	5,9 g
Estrelits Nestlé	394	14 g	77,7 g	4,8 g
PiBooM étoiles croustillantes au chocolat au lait PiBooM	394	8 g	80 g	4 g
Estrellitas Nestlé	394	7,4 g	77,7 g	4,8 g
Estrelitas Nestlé	394	7,7 g	77,1 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260462987011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.