Mousse au chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour BIO
Mousse au chocolat enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 49.500.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 62 % des Tageswerts für Kupfer und 28 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 314 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 135 mg | 45 % |
| Natrium L | 60 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 2,9 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 21 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,1 g | 40 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 129 µg | 14 % |
| Vitamin C L | 0,08 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 9.900.000 µg | 49.500.000 % |
| Vitamin E L | 0,89 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,036 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 36,2 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 36,1 mg | 3 % |
| Eisen L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnesium L | 72,2 mg | 17 % |
| Phosphor L | 123 mg | 10 % |
| Kalium L | 407 mg | 9 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,56 mg | 62 % |
| Mangan L | 0,59 mg | 25 % |
| Selen L | 15,5 µg | 28 % |
| Iodin L | 23,3 µg | 16 % |
| Chlorid L | 10,1 mg | 0,4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 61 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium60 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser37,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,039 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,089 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,85 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 32 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 37,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour BIO
- Barcode
- 3560071193560
- Menge
- 140 g (2 x 70 g)
- Portion laut Etikett
- 70 g
- Kategorie
- Desserts végétariens
- Verpackung
- Plastic,pot,Cardboard
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chocolat noir * 23% (sucre de canne*, pâte de cacao*, beurre de cacao*), blanc d'_œuf_* 23%, _beurre_*, jaune d'_œuf_* 11,4%, sucre*, _lait_ entier*, eau, poudre de cacao* 4,5%, émulsifiant : lécithine de tournesol*. *Biologique. Peut contenir des traces de soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiButterZuckerMilchKakaobutter
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560071193560. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.