Wie viele Kalorien hat Moulin Poivre création?

100 g Moulin Poivre création haben 296 kcal.

Ist Moulin Poivre création proteinreich?

Moulin Poivre création enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Moulin Poivre création?

Moulin Poivre création hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Moulin Poivre création?

Moulin Poivre création enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Moulin Poivre création?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (529 % DV), Kupfer (118 % DV), Eisen (97 % DV), Magnesium (40 % DV) und Calcium (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Moulin Poivre création?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Moulin Poivre création

Verpacktes Produkt Gemüse Ducros

Moulin Poivre création enthält 296 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (273 kcal pro 100 g).

100 g liefern 529 % des Tageswerts für Mangan, 118 % des Tageswerts für Kupfer und 97 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

296kcal pro 100 g

26 gProtein

42 gKohlenhydrate

3,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	296 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	28,3 g	101 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	8,5 mg	9 %
Vitamin D L	0,091 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,092 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	1,5 mg	29 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	19,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	440 mg	34 %
Eisen L	17,5 mg	97 %
Magnesium L	168 mg	40 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	1.144 mg	24 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	1,1 mg	118 %
Mangan L	12,2 mg	529 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	10,9 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 9,4 g)
Ballaststoffe28,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 21,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,3 g)
Fett3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
Natrium32 mgüber dem Median für Gemüse (Median 16,1 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	456 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ducros
Barcode: 3166296209149
Menge: 34 g
Kategorie: Paprika
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poivre noir, poivre blanc, baie rose, poivre vert, arôme.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pimenta 5 Bagas Pingo Doce	310	12 g	38 g	5,6 g
Moulin 3 poivres Sainte Lucie	279	11,1 g	35,7 g	5,4 g
Pariser Pfeffer Kania	279	10 g	41 g	4,7 g
Duo de poivres black & White Sainte Lucie	316	12 g	45,7 g	3,7 g
Tellicherry Pepper m/Kvern 70g St.Maria Santa Maria	276	10 g	39 g	3,3 g
Poivre à l'ail Ducros	319	15 g	54 g	1,4 g
Poivre à l’ail Mccormick	320	15 g	54 g	1,4 g
Knoblauch Pfeffer Block House	269	8,7 g	51 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3166296209149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.