Moka
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bonne Maman
Moka enthält 261 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 261 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 398 kcal pro 100 g über 1.979 Produkte liegt.
100 g liefern 21 % des Tageswerts für Selen, 17 % des Tageswerts für Vitamin A und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 261 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11 g | 55 % |
| Cholesterin L | 124 mg | 41 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0,3 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 15 g | 30 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamin A L | 157 µg | 17 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,086 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 21,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 16 % |
| Calcium L | 68,1 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10,4 mg | 2 % |
| Phosphor L | 79,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 104 mg | 2 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,029 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 11,7 µg | 21 % |
| Iodin L | 17,6 µg | 12 % |
| Chlorid L | 59,2 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 60 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
- Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
- Zucker17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
- Fett17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
- Gesättigte Fettsäuren11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Natrium72 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 250 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser59,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,71 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,075 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,53 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 49,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 59,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bonne Maman
- Barcode
- 3045320528572
- Menge
- 200 g (2 x 100 g)
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Gebäck
- Verpackung
- Plastic,pot,Cardboard,individual pot,fr:etui-en-carton,fr:opercule-en-metal,fr:pot-en-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Crème fraîche, lait entier, sucre, eau, œufs entiers frais, farine de blé, jaune d'œufs frais, beurre, arômes naturels de café, amidon, caramel (sucre, eau), gélifiant : pectines, poudre à lever (diphosphates et carbonates de sodium, farine de blé).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Moka?
100 g Moka haben 261 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 261 kcal.
Wie viel Protein hat Moka?
Moka enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Moka?
Moka hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Moka?
Moka enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Moka?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (21 % DV), Vitamin A (17 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Moka?
100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3045320528572. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.