Mixed Fruit & Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Starbucks Coffee Company

Mixed Fruit & Nuts enthält 580 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 500 kcal pro 100 g über 80 Produkte liegt.

100 g liefern 183 % des Tageswerts für Kupfer, 82 % des Tageswerts für Vitamin E und 73 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mixed Fruit & Nuts von Starbucks Coffee Company, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
580kcal pro 100 g
18 gProtein
37 gKohlenhydrate
38 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 580 kcal
Fett gesamt L 38 g 49 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 37 g 13 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 3,5 g 7 %
Protein L 18 g 36 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,3 mg0,3 %
Vitamin D L 0,007 µg0 %
Vitamin E L 12,3 mg82 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg28 %
Niacin (B3) L 1,8 mg11 %
Pantothensäure (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 29,9 µg7 %
Vitamin B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 139 mg11 %
Eisen L 4,1 mg23 %
Magnesium L 251 mg60 %
Phosphor L 469 mg37 %
Kalium L 675 mg14 %
Zink L 3,8 mg34 %
Kupfer L 1,6 mg183 %
Mangan L 1,7 mg73 %
Selen L 5,6 µg10 %
Iodin L 1,8 µg1 %
Chlorid L 9,6 mg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 61 %580kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer183 %Vitamin E82 %Mangan73 %Magnesium60 %Phosphor37 %Zink34 %Riboflavin (B2)28 %Eisen23 %Kalium14 %Niacin (B3)11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,2 g)
  • Zucker23 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 28,3 g)
  • Fett38 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 31,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 78 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L5,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L3,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Starbucks Coffee Company
Barcode
0762111490858
Kategorie
Nüsse und Trockenfrüchte
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_CASHEW NUTS_, _ALMONDS_, caramelised almonds (20%) [ALMONDS, sugar, maple seasoning (molasses powder, flavouring, rice flour, sugar, salt)], raisins [raisin, sunflower oil], pineapple infused cranberries [pineapple juice, cranberries, sunflower oil], _PISTACHIO NUTS_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelZuckerSonnenblumenölReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0762111490858. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Fruit & Nuts?

100 g Mixed Fruit & Nuts haben 580 kcal.

Ist Mixed Fruit & Nuts proteinreich?

Mixed Fruit & Nuts enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Fruit & Nuts?

Mixed Fruit & Nuts hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mixed Fruit & Nuts?

Mixed Fruit & Nuts enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mixed Fruit & Nuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (183 % DV), Vitamin E (82 % DV), Mangan (73 % DV), Magnesium (60 % DV) und Phosphor (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mixed Fruit & Nuts?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.