Wie viele Kalorien hat Meal replacement powder coffee?

100 g Meal replacement powder coffee haben 396 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 495 kcal.

Ist Meal replacement powder coffee proteinreich?

Meal replacement powder coffee enthält 24,6 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal replacement powder coffee?

Meal replacement powder coffee hat 34,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meal replacement powder coffee?

Meal replacement powder coffee enthält 13,7 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meal replacement powder coffee?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (44 % DV), Mangan (30 % DV), Selen (25 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV) und Kalium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meal replacement powder coffee?

100 g enthalten 163 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meal replacement powder coffee

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aussielent

Meal replacement powder coffee enthält 396 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 495 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Kupfer, 30 % des Tageswerts für Mangan und 25 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

396kcal pro 100 g

24,6 gProtein

34,7 gKohlenhydrate

13,7 gFett

495kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	396 kcal
Fett gesamt L	13,7 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Transfette L	0,08 g
Natrium L	163 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,7 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,2 g
Protein L	24,6 g	49 %
Vitamin A L	156 µg	17 %
Vitamin C L	8 mg	9 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Vitamin K L	15,9 µg	13 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Biotin (B7) L	4 µg	13 %
Folat (B9) L	40 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	160 mg	12 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	64 mg	15 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	1.130 mg	24 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kupfer L	0,4 mg	44 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	13,8 µg	25 %
Iodin L	30 µg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Zucker8,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett13,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium163 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,9 g
Omega-3-fettsäuren L	0,68 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	64 mg

Produktdetails

Marke: Aussielent
Barcode: 9350848009712
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla Meal Replacement Aussielent	396	23,2 g	52,8 g	9,2 g
Qomplete Meal Banane QLF	396	40 g	34 g	9,9 g
Egg Sandwich Lawson	396	12,1 g	30,3 g	25,3 g
Three Cheese Burger Melts Morrisons Best	396	23 g	3,2 g	32,2 g
Strawberry Shortcake Protein Meal Bar Atkins	396	31,2 g	37,5 g	20,8 g
Oatmeal raisin walnut Clif Bar	396	14 g	63 g	8,3 g
Salad & Sandwich Sesam Soja Dressing Hela	396	2,1 g	17,2 g	34,7 g
Italian Pizza Flavor Bagel Chips Petite Diary	396	15,2 g	69,2 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9350848009712. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.