Hvor mange kalorier er der i Meal replacement powder coffee?

100 g Meal replacement powder coffee har 396 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 495 kcal.

Indeholder Meal replacement powder coffee meget protein?

Meal replacement powder coffee indeholder 24,6 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,8 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meal replacement powder coffee?

Meal replacement powder coffee har 34,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meal replacement powder coffee?

Meal replacement powder coffee indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Meal replacement powder coffee?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (44 % DV), mangan (30 % DV), selen (25 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV) og kalium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Meal replacement powder coffee?

100 g indeholder 163 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Meal replacement powder coffee

Emballeret produkt Måltider og disketter Aussielent

Meal replacement powder coffee indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 495 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for kobber, 30 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

396kcal pr. 100 g

24,6 gprotein

34,7 gkulhydrat

13,7 gfedt

495kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	13,7 g	18 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Transfedt L	0,08 g
Natrium L	163 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	34,7 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	8,2 g
Protein L	24,6 g	49 %
Vitamin A L	156 µg	17 %
C-vitamin L	8 mg	9 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Vitamin K L	15,9 µg	13 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Biotin (B7) L	4 µg	13 %
Folat (B9) L	40 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,4 µg	17 %
Calcium L	160 mg	12 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	64 mg	15 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	1.130 mg	24 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,4 mg	44 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	13,8 µg	25 %
Jod L	30 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Sukkerarter8,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt13,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt2,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium163 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	4,2 g
Polyumættet fedt L	6,9 g
Omega-3-fedtsyrer L	0,68 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	64 mg

Produktdetaljer

Mærke: Aussielent
Stregkode: 9350848009712
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vanilla Meal Replacement Aussielent	396	23,2 g	52,8 g	9,2 g
Qomplete Meal Banane QLF	396	40 g	34 g	9,9 g
Egg Sandwich Lawson	396	12,1 g	30,3 g	25,3 g
Three Cheese Burger Melts Morrisons Best	396	23 g	3,2 g	32,2 g
Strawberry Shortcake Protein Meal Bar Atkins	396	31,2 g	37,5 g	20,8 g
Oatmeal raisin walnut Clif Bar	396	14 g	63 g	8,3 g
Salad & Sandwich Sesam Soja Dressing Hela	396	2,1 g	17,2 g	34,7 g
Italian Pizza Flavor Bagel Chips Petite Diary	396	15,2 g	69,2 g	8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9350848009712. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.