Majonéz

Verpacktes Produkt Fette und Öle Univer

Majonéz enthält 640 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (627 kcal pro 100 g).

100 g liefern 207 % des Tageswerts für Vitamin E, 68 % des Tageswerts für Chlorid und 37 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Majonéz von Univer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
640kcal pro 100 g
1 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
68 gFett
128kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 640 kcal
Fett gesamt L 68 g 87 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Cholesterin L 12,1 mg 4 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,067 g 0,2 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 4,3 µg0,5 %
Vitamin C L 0,073 mg0,1 %
Vitamin D L 0,096 µg0,5 %
Vitamin E L 31 mg207 %
Thiamin (B1) L 0,014 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,062 mg0,4 %
Pantothensäure (B5) L 0,057 mg1 %
Vitamin B6 L 0,011 mg0,7 %
Folat (B9) L 2,9 µg0,7 %
Vitamin B12 L 0,039 µg2 %
Calcium L 12,3 mg0,9 %
Eisen L 0,27 mg1 %
Magnesium L 6,5 mg2 %
Phosphor L 18,4 mg1 %
Kalium L 21,9 mg0,5 %
Zink L 0,11 mg1 %
Kupfer L 0,02 mg2 %
Mangan L 0,07 mg3 %
Selen L 7,3 µg13 %
Iodin L 56 µg37 %
Chlorid L 1.563 mg68 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,6 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 95 %Alkohol: 1 %640kcal / 100 g
  • Protein 0,6 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 95 %
  • Alkohol 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E207 %Chlorid68 %Iodin37 %Selen13 %Mangan3 %Kupfer2 %Vitamin B122 %Magnesium2 %Eisen1 %Phosphor1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,9 g)
  • Ballaststoffe0,067 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,011 g)
  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 1,7 g)
  • Fett68 güber dem Median für Fette und Öle (Median 67,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,9 g)
  • Natrium669 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser32,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L15,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L30,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L30,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L7,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L32,4 g
Alkohol L1 g

Produktdetails

Marke
Univer
Barcode
5997010315567
Portion laut Etikett
1 portion (20 g)
Kategorie
Mayonnaise
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

refined sunflower oil, water, vinegar, 12%, mustard, mustard seed, salt, mustard aroma, sugar, egg yolk, 3.5%, alcohol, starch, modified starch, thickener, xanthan gum, antioxidants, calcium disodium edta

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölEssigSalzZuckerEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5997010315567. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Majonéz?

100 g Majonéz haben 640 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat Majonéz?

Majonéz enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 0,6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das über dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Majonéz?

Majonéz hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,067 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Majonéz?

Majonéz enthält 68 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Majonéz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (207 % DV), Chlorid (68 % DV), Iodin (37 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Majonéz?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.