Wie viele Kalorien hat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks?

100 g Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks haben 286 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 80 kcal.

Ist Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks proteinreich?

Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks?

Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks?

Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (52 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Iodin (15 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks

Verpacktes Produkt Milch und Eier Wegmans

Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Calcium, 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pro 100 g

25 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

21,4 gFett

80kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	286 kcal
Fett gesamt L	21,4 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71,4 mg	24 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,36 µg	2 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,097 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,048 mg	3 %
Folat (B9) L	11,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	20 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	679 mg	52 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	107 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	22,5 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett21,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium714 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser89 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,3 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	89 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Wegmans
Barcode: 0077890594605
Menge: 28 g
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured Pasteurized Part-Skim Milk, Salt, Microbial Enzymes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mozzarella Cheese Borden	286	25 g	0 g	21,4 g
String Cheese Fresh Thyme	286	25 g	0 g	21,4 g
Organic Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Shreds Natural Grocers	286	25 g	7,1 g	21,4 g
Cheese Kroger	286	25 g	7,1 g	21,4 g
Honey Goat Cheese LA BONNE VIE	286	14,3 g	14,3 g	17,9 g
Cheese sticks Wegmans	286	25 g	3,6 g	21,4 g
Cheese strings Black Diamond	286	28,6 g	4,8 g	16,7 g
Blueberry Vanilla Goat Cheese ALDI	286	14,3 g	25 g	16,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0077890594605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.