Wie viele Kalorien hat KVARG Pêche Passion?

100 g KVARG Pêche Passion haben 55 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 83 kcal.

Ist KVARG Pêche Passion proteinreich?

KVARG Pêche Passion enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat KVARG Pêche Passion?

KVARG Pêche Passion hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat KVARG Pêche Passion?

KVARG Pêche Passion enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält KVARG Pêche Passion?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (311.270 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Iodin (15 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat KVARG Pêche Passion?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

KVARG Pêche Passion

Verpacktes Produkt Obst Nestlé

KVARG Pêche Passion enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 88 Produkte liegt.

100 g liefern 311.270 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

10 gProtein

3,4 gKohlenhydrate

0,2 gFett

83kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,4 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,008 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,086 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	0,031 mg	0,2 %
Magnesium L	10,9 mg	3 %
Phosphor L	92,5 mg	7 %
Kalium L	146 mg	3 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kupfer L	0,012 mg	1 %
Mangan L	7.159 mg	311.270 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	22,6 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 72 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Obst (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,32 g)
Zucker3,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 9 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,1 g)
Protein pro 100 kcal18,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,33 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 3023290041901
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Fruchtquarks
Verpackung: fr:pot-en-plastique,fr:pot-plastique
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé (93,2%), eau, arôme naturel, colorant (bêta-carotène), amidon modifié de maïs. édulcorant (sucralose), correcteur d'acidité (acide citrique), ferments lactiques, enzyme de coagulation, vitamine D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lindahls Nestlé	56	10 g	3,5 g	0,2 g
KVARG Peach & Passion Fruit Flavoured Nestle Lindahls	56	10 g	3,1 g	0,2 g
Lindalhs Kvarg Nestlé	54	10 g	3,1 g	0,2 g
Blueberry Quark Melkunie	57	10 g	6,4 g	0,2 g
valio profeel	59	10 g	3,8 g	0,2 g
Proteiini-rahka sitruuna-lime Valio	59	10 g	3,5 g	0,2 g
Proteiini-rahka Valio	59	10 g	4 g	0,1 g
PROfeel Proteiinirahka Mango-Vanilja Valio	59	9,9 g	4,1 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3023290041901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.