Knüsper Müsli Schoko-Banane

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Aldi

Knüsper Müsli Schoko-Banane enthält 454 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (445 kcal pro 100 g).

100 g liefern 453.624 % des Tageswerts für Vitamin B6, 100 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Knüsper Müsli Schoko-Banane von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal pro 100 g
8,9 gProtein
62 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 454 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Cholesterin L 0,61 mg 0,2 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 8,5 g 30 %
Zucker gesamt L 17 g
Zugesetzter Zucker L 15,7 g 31 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin A L 1,1 µg0,1 %
Vitamin C L 0,55 mg0,6 %
Vitamin D L 0,22 µg1 %
Vitamin E L 3,2 mg21 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,071 mg5 %
Niacin (B3) L 0,48 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,59 mg12 %
Vitamin B6 L 7.712 mg453.624 %
Folat (B9) L 23 µg6 %
Vitamin B12 L 0,035 µg1 %
Calcium L 44,9 mg3 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Magnesium L 91,8 mg22 %
Phosphor L 224 mg18 %
Kalium L 284 mg6 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kupfer L 0,33 mg37 %
Mangan L 2,3 mg100 %
Selen L 4,3 µg8 %
Iodin L 3,4 µg2 %
Chlorid L 5,8 mg0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 35 %454kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B6453.624 %Mangan100 %Kupfer37 %Magnesium22 %Vitamin E21 %Phosphor18 %Zink17 %Eisen17 %Thiamin (B1)16 %Pantothensäure (B5)12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,6 g)
  • Ballaststoffe8,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,5 g)
  • Zucker17 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 16 g)
  • Fett17 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 3,1 g)
  • Natrium80 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser10,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L26,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L10,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4061462635342
Menge
500 g
Kategorie
Knollenmuscheln
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollkorn-Haferflocken" (40 %), Vollkorn - Weizenflocken" (17 %), Rohrohrzucker", Zartbitterschokoladenplättchen (10 %) (Kakaomasse", Rohrzucker", Kakaobutter", Emulgator: Lecithine"), gezuckerte Bananenchipsstücke (6%) (Bananen", Kokosnussöl", Zucker"), Sonnenblumenöl, Vollkorn-Gerstenflocken" (4%), Kokosraspel", Vollkorn-Hafermehl" (2%), Meersalz, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte. aus kontrolliert ökologischem Anbau. Kann Erdnüsse, Schalenfrüchte, Milch - und Sojaerzeugnisse, Sesamsamen, Senf und Lupinen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerBananeSonnenblumenölSalzKakaobutterKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061462635342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knüsper Müsli Schoko-Banane?

100 g Knüsper Müsli Schoko-Banane haben 454 kcal.

Wie viel Protein hat Knüsper Müsli Schoko-Banane?

Knüsper Müsli Schoko-Banane enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knüsper Müsli Schoko-Banane?

Knüsper Müsli Schoko-Banane hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knüsper Müsli Schoko-Banane?

Knüsper Müsli Schoko-Banane enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Knüsper Müsli Schoko-Banane?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (453.624 % DV), Mangan (100 % DV), Kupfer (37 % DV), Magnesium (22 % DV) und Vitamin E (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Knüsper Müsli Schoko-Banane?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.