Wie viele Kalorien hat Gateau basque a la creme?

100 g Gateau basque a la creme haben 470 kcal.

Wie viel Protein hat Gateau basque a la creme?

Gateau basque a la creme enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gateau basque a la creme?

Gateau basque a la creme hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gateau basque a la creme?

Gateau basque a la creme enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gateau basque a la creme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (23 % DV), Vitamin A (20 % DV) und Mangan (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gateau basque a la creme?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gateau basque a la creme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Marqueze

Gateau basque a la creme enthält 470 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 410 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Kupfer, 20 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

470kcal pro 100 g

0 gProtein

59 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	470 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	58 mg	19 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	27 g
Zugesetzter Zucker L	26,5 g	53 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	179 µg	20 %
Vitamin C L	0,05 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,085 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	0,98 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0,064 µg	3 %
Calcium L	21,3 mg	2 %
Eisen L	0,59 mg	3 %
Magnesium L	14,5 mg	3 %
Phosphor L	63,6 mg	5 %
Kalium L	92,9 mg	2 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,35 mg	15 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	1,4 µg	0,9 %
Chlorid L	3,8 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 53 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
Zucker27 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32,6 g)
Fett23 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
Natrium288 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 150 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,48 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,1 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,32 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	42,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Marqueze
Barcode: 3760016034105
Kategorie: Baskische Kuchen mit einer Kirschfüllung
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine, sucre, beurre, lait, oeufs, poudre d'amandes, mai2ena, arômes. Aerz ufftsant les allergènes : gluten, ladose, oeufs, à mquet soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Butter Milch Ei Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gateau basque à la cerise Marqueze	470	0 g	27 g	23 g
Gâteau basque GOZOKI	419	4,5 g	65,4 g	15 g
Gâteau basque aux cerises noires Okina	413	5,3 g	64,3 g	15 g
Gâteau basque aux cerises noires Okina	413	5,3 g	64,3 g	15 g
Gâteau basque cerise noire Miguelgorry	410	4,5 g	63,9 g	14,8 g
Gâteau Basque Cerise Noire Leclerc	409	4,3 g	61 g	16 g
Gâteau basque Ederki	407	4,7 g	65,5 g	14 g
Gâteau Basque à la cerise noire Haizegoa	401	4,4 g	63,5 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760016034105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.