Wie viele Kalorien hat Fulkorn Baguettes?

100 g Fulkorn Baguettes haben 287 kcal. Serving, 175 g (175 g): etwa 502 kcal.

Wie viel Protein hat Fulkorn Baguettes?

Fulkorn Baguettes enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,5 g in Serving, 175 g (175 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fulkorn Baguettes?

Fulkorn Baguettes hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fulkorn Baguettes?

Fulkorn Baguettes enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fulkorn Baguettes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (65 % DV), Kupfer (22 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), Selen (13 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fulkorn Baguettes?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fulkorn Baguettes

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Gestus

Fulkorn Baguettes enthält 287 kcal pro 100 g. Serving, 175 g (175 g) liefert etwa 502 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 242 kcal pro 100 g über 41 Produkte liegt.

100 g liefern 65 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

287kcal pro 100 g

7,7 gProtein

41 gKohlenhydrate

9,4 gFett

502kcal in Serving, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	287 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,4 g	47 %
Cholesterin L	19,6 mg	7 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	41 g	15 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	60,8 µg	7 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,19 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,062 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	18,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,016 µg	0,7 %
Calcium L	21,7 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	50,3 mg	12 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Iodin L	7,5 µg	5 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,3 g)
Ballaststoffe3,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,9 g)
Zucker3,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Fett9,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren9,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
Natrium590 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gestus
Barcode: 5701410332495
Menge: 2 x 175 g
Portion laut Etikett: 175 g
Kategorie: Bratbrot
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

36% fuldkornshvedemel, vand, hvede - mel, 9% smør, surdej (vand, hvedemel), løg, solsikke - kerner, gær, groftmalet fuldkornsbyg, salt tilsat jod, 0,8% hvidløg, brune og gule hørfrø, hirse, havreflager, rugflager, persille, hvedemaltmel, bygmaltekstrakt, kartoffel - og tapiokastivelse, surhedsregulerende middel (E 330), naturlig hvidløgsaroma, melbehandlingsmiddel (E 300), salt. Kan indeholde spor af soja, sennep og sesamfrø.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zwiebeln Hefe Salz Knoblauch Hafer Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barley Wheat Bread Cubic	291	10,9 g	47,3 g	6,4 g
Mogolla Integral Mary Méndez	283	10,3 g	42,5 g	6,5 g
Whole Grains Oatnut Arnold	279	9,3 g	48,8 g	5,8 g
Хлеб пшеничный Harrys	278	8 g	48 g	6 g
Seeded sourdough Gail’s	275	10 g	44 g	7,7 g
Dark Cocoa Quinoa Bread Skinny Bites	275	5 g	47,5 g	6,3 g
Banan Wheat Bread CUBIC	273	10,9 g	50,9 g	3,6 g
Coop Tindebrød 750g GOMAN AS	271	12 g	36 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5701410332495. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.