Barley Wheat Bread
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cubic
Barley Wheat Bread enthält 291 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 30 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 291 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,4 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 14 % |
| Natrium L | 309 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47,3 g | 17 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Protein L | 10,9 g | 22 % |
| Kalium L | 191 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,1 g)
- Zucker3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
- Fett6,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
- Natrium309 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Fulkorn Baguettes Gestus | 287 | 7,7 g | 41 g | 9,4 g |
| Mogolla Integral Mary Méndez | 283 | 10,3 g | 42,5 g | 6,5 g |
| Whole Grains Oatnut Arnold | 279 | 9,3 g | 48,8 g | 5,8 g |
| Хлеб пшеничный Harrys | 278 | 8 g | 48 g | 6 g |
| Seeded sourdough Gail’s | 275 | 10 g | 44 g | 7,7 g |
| Dark Cocoa Quinoa Bread Skinny Bites | 275 | 5 g | 47,5 g | 6,3 g |
| Banan Wheat Bread CUBIC | 273 | 10,9 g | 50,9 g | 3,6 g |
| Coop Tindebrød 750g GOMAN AS | 271 | 12 g | 36 g | 7,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Barley Wheat Bread?
100 g Barley Wheat Bread haben 291 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 160 kcal.
Ist Barley Wheat Bread proteinreich?
Barley Wheat Bread enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Barley Wheat Bread?
Barley Wheat Bread hat 47,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Barley Wheat Bread?
Barley Wheat Bread enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Barley Wheat Bread?
100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8858894105231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.