Früchteriegel Himbeere-Apfel
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Alete
Früchteriegel Himbeere-Apfel enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 92 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (389 kcal pro 100 g).
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 366 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,2 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 40 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 5,3 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,085 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 40,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 106 mg | 8 % |
| Kalium L | 201 mg | 4 % |
| Zink L | 0,79 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 51 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Iodin L | 3,6 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
- Ballaststoffe3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,8 g)
- Zucker40 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 g)
- Fett7,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium8 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 106 mg)
- Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser49,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 21,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 49,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Alete
- Barcode
- 4251099613732
- Menge
- 25 g
- Portion laut Etikett
- 25 g
- Kategorie
- Obstgetreideriegel
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Bananen* getrocknet 21,6%, _HAFERFLOCKEN_ 21,2%, Apfelsaftkonzentrat* 19,4%, Traubensaftkonzentrat*, Stärke*, Sonnenblumenöl*, Himbeersaftkonzentrat* 2,8%, Oblate* (Stärke, Sonnenblumenöl). *aus biologischer Erzeugung
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: BananeHaferApfelSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4251099613732. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.